如何让我们的人生充满幽默感？

如何让我们的人生充满幽默感？

        昨天是愚人节，大家都在群里发调侃的段子，我们现在也学着交流些玩笑的话，看看电视里的搞笑电影和节目，放松心情，但是女儿还是常说我们这代人缺乏幽默感，我也觉得我们这代大多数人都缺乏幽默自嘲的生活态度，所以身边只要有一个幽默风趣的人，大家都十分喜欢围在他身边，而很少有人认真想什么是幽默感？为什么我们缺乏幽默感？是什么原因导致的呢？我们怎么培养自己的幽默感？

1、什么是幽默感呢？

幽默是指某事物所具有的荒谬荒唐的、出人意料的、而就表现方式上又是含蓄或令人回味深长的特征。林语堂先生说：幽默有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，各种风调之中，幽默最富于感情。幽默是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。

2、为什么我们缺乏幽默感呢？

我们这一代人的出生和成长在60、70年代，当时的大环境是信息封闭、保守，且物质匮乏，没有物质的年代很多人的父母都充满了焦虑，一家几个孩子能解决温饱问题就不错了，谈不上对孩子的教育有什么好的方法；我的父亲母亲－个是军人，一个是教师，所以受的教育印象最深的是“黄金棍下出好人”，其严厉的措施，让我们几个孩子现在都记忆犹新。没有幽默的土壤就无法开出幽默的花朵。

3、幽默能给我们带来什么呢？

幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。我的侄女在国外生活了多年，她在找男朋友的时候坚决不找中国的男生，最重要的原因就是她认为中国的男孩没有国外的男孩有幽默感。由此可见，现代生活幽默感对大家的重要性。

4、那么怎样才能培养我们的幽默感呢？

首先我认为幽默感是可以培养的。樊老师的学生成立了一个段子群，他们自发地在群里面讲段子，释放自己的天性，提升自己的口才，长久之后，这些同学一定能提升自己的幽默、风趣、搞笑的能力。

其次树立积极、乐观、开朗、豁达的人生观，用幽默来化解生活中的问题。幽默的人很多是受过良好教育、自信乐观的人。有一种幽默叫自嘲，因为他对自己足够自信，能够逆向思维；将苦的事用幽默搞笑的方式来表达，从而达到讽刺时弊个的目的，这就是所谓的黑色幽默。现在生活也有很多压力和不如意，如果我们用幽默的态度来对待人生，那就会少很多抑郁症和其他疾病。

最后是多学习丰富广博的知识，通过学习，锻炼出敏捷的思维，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而使自己和身边的人都快乐。 只有深刻领会幽默的内在含义，机智而敏捷地指出他人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定的人才是一个真正懂得幽默的人。这样的人充满生活情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。以幽默来处理烦恼与矛盾，可以使人感到和谐愉快，相融友好。

      综上所述，有幽默感的人生并不是那么简单，但是，你要过好你的人生真的是需要幽默感，从现在开始并不晚！