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经络万康:缓慢劳损导致颈椎病!每天养成这个习惯有效预防颈椎病

经络万康:缓慢劳损导致颈椎病!每天养成这个习惯有效预防颈椎病

作者: 游戏大手子 | 来源:发表于2018-04-07 17:46 被阅读0次

    颈椎病是一种常见的肩颈部疾病,其成因多种多样,最常见的原因有不良用颈如长期低头或是躺在床上看书造成的长期磨损,病理性的骨质增生、长骨刺或是韧带增厚或是骨头松动等等。多发于学生、上班族等长期“低头”人员,先天性脊柱发育不良人员以及肩颈部位受伤过的人员。颈椎病可预防可治疗,适当的自我治疗还能缓解颈椎病的病情发展。其中以下两种原因较为常见

    1、发育性椎管狭窄:椎管狭窄者更易于发生颈椎病,而且预后也相对较差。

    2、缓慢劳损

    劳损是中年患者最为主要的原因,颈椎病发作的原因是指各种超越正常规模的过度活动带来的损害。

    颈椎病常见症状

    1、椎体束受压或脊髓前动脉痉挛缺血症:下肢无力、沉重,步态笨拙、颤抖,脚尖不能离地,易摔倒,肢体肌肉抽动,晚期可出现痉挛性瘫痪。由于脊髓的脊髓丘脑束受累,造成肢体麻木。一般先出现下肢麻木,以后逐渐向上发展。

    2、颈椎病的种类颇多,症状复杂,有时往往只有一个表现,由于颈椎病容易误诊,如果身体有以下表现,就要想到是不是颈椎出了问题:走路有踩棉花感、经常颈肩部疼痛,颈部不适,上肢麻木放射痛,行走发飘乏力,久治不愈的头痛或偏头痛;久治不愈的头晕;非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状等。

    颈椎病常见治疗方法

    口服药;根痛平胶囊: 【功能主治】 活血,通络,止痛。用于风寒阻络所致腰椎病引起的肩颈疼痛,活动受限,上肢麻木。

    【成份】 伸筋草、白芍、狗脊(沙烫去毛)、续断、地黄、红花、乳香(醋炙)、没药(醋炙)、桃仁、牛膝、葛根、甘草。 【用法用量】 口服,一次5粒,一日2次.5天用量。

    颈椎病这件事儿对年轻人来说,还很早,可是对我这个年过半百的老头子来说,可是大事情,得什么病也不要得颈椎病,疼起来真的是要命,那疼起来真的是一宿一宿的睡不着觉,那种感觉真的想起来就可怕,不过还是让我找到了根除颈椎病的方法,那就是络 通 万 康 贴,这是我儿子从淘宝上卖的,我用了仅仅两个月,我的颈椎病就真的是彻底根除啦,不疼也不僵了,现在颈椎非常的灵活,干什么活儿都不费劲了,这个东西真的是太棒了,现在某宝网上就能找到,并且还有三盒一疗程更实惠,一般贴敷一个疗程,症状可以完全缓解,并且不易复发。有颈椎病的朋友一起去用用吧。

    分享护理方法

    1、左右画圈 用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次。

    2、适时颈肌锻炼。专家认为颈部肌肉力量是维持颈椎稳定性的重要因素,与颈部疼痛症状呈密切相关,因此得出结论认为维持好的肌肉力量水平可以减少颈部疼痛的发作。一种简单的锻炼颈部肌肉的方法,用双手交叉托于头颈后方,用力将头颈向后上方提拔,同时头颈向后方用力后伸(尽可能保持颈椎相对不动,做颈后方的肌肉收缩训练),一张一弛,反复进行20次,每日锻炼3次,坚持一段时间就可见效,积极锻炼可防治颈椎病。"

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