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你可曾如此绝望

你可曾如此绝望

作者: 易志勤情绪疏导师意识力教练 | 来源:发表于2016-12-02 18:31 被阅读15次

在近三四年的时间里,我一直在绝望的悬崖边上挣扎,觉得人生好像灭有什么指望,但又很不甘心,就这样沉沦下去,尝试了一些自以为是的方法,可是依然在原地打转。

上个月第三次参加了力量之源,总算正儿八经听了一些,一直到最后一天好像才找到了一些感觉,我要立志明心见性。课上就想说我回来就好好践行零极限,至少做个一百天,到3.1前我的手镯就不拔下来了,作为警示自己的道具。

践行到今天我感觉似乎有些框框开始有了松动。尤其是今晚在搞这个脑力锦标赛的时候,我不知道有多少人,会像我一样,对一些事情,始终牵挂,却又不敢面对,只是顾左右而言他,但是又割舍不下。对我而言,小到早起,周三的俱乐部,周五的脑锦赛,大到自己的财务状况,生存状况,人情往来,好像都是被逼无奈的时候才愿意去动弹一下,其他时间就只顾着自己所谓喜欢的事情,却奢望那些没有面对的事情,会自己迎刃而解。当然这样的事情,似乎几乎没有发生过。

我感觉过去几年的日子都是在坑里,努力着想要跳出来,却怎么也跳不出来。关键是一想到坑外面的天空,就觉得阳光非常地刺眼,自己根本就不敢有这样的奢望,能够把掉到坑里的泥沙请出去,让自己稍微喘口气就已经很不错了,哪里还敢想那么多的,什么房子车子票子,每年也信誓旦旦地定了年度目标,到后面根本就不敢看那些目标,看着就隐隐心痛,心痛到装作视而不见。于是就用所谓的家国天下来麻醉自己,我要全然豁出去,我要造福更多人,可是心里想到的是,我好匮乏我做不到,然后我的匮乏就是因为愿力不够,自己就这样给人生打了一个死结。动弹不得。

然后践行了七天左右的零极限之后,我竟然做起了房子的美梦。那天看《富在工作》,我那个面朝大海春暖花开的海边房子的梦又开始萌芽了,感觉不像以往那么抓狂了,会有很多自己评判的声音,也不会因为现在还要银行按揭的压力给到自己很多的指责了,也不会再像以往那样因为没钱觉得特别羞愧。

然后今天面对,今天是2016.12.2,对我而言这是个觉醒的日子,我已经很久对于周五的脑锦赛几乎都要放弃了,然后今天我开始又捡起了信心。

关于事实与想法的区分,对我来讲就已经有很大的效能了,再加上零极限的清理。感觉整个人都松动了,可以动弹的感觉。然后又开始对这个锦标赛有了一份信心了。

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