当你身处某些群体里时，会经常体会到来自这个群体的压力，例如表达一个观点或者做一件事，如果很多人肯定你，认可你，你的内心就会觉得满足，而很多人提出意见或者不认可你，你就会想修改自己的想法，使他人满意。这就是从众心理的具体表现形式。
从众是一种决策的结果，本质是一种心理机制。生活中大部分时间批判的是盲目从众，所谓择优从众这个概念应该是不存在的，因为一旦一个人有了择优的能力，那么从众就只是一个结果而不是目的，目的是择优。而对于盲目从众来讲，从众本身就是目的。
就像过马路的时候，大家都在等红灯，这时有一个人就偏要闯红灯，这时你是继续等还是一起过呢。这时就需要自己内心有一个清晰的判断，闯红灯本身是一种不道德行为，不仅威胁到了自身生命安全，还违反了交通法规。所以正确的做法是继续等红灯而不是去闯红灯。
随着互联网经济飞速发展，越来越多的人拥有了网上发言的权利，每当社会热点引起社会广泛讨论时，就会有部分自媒体为了博眼球，在不了解实情的情况下，虚构不实消息刻意引爆热点，煽动和引导大众的从众情绪，扰乱舆论方向，混淆视听。网络暴力和从众心理二者的关系密不可分，大多数网络暴力参与者未必有真正的恶意，只是自身面对不同观点，不同立场的一种宣泄手段。像前两年闹得沸沸扬扬的“网络寻亲男孩刘学州，就是血淋淋的例子，他最终在亲生父母和一些网络喷子的推波助澜下，选择结束了年轻鲜活的生命”难免让人唏嘘。所以本着对自己负责和他人负责的原则，我们时刻都要避免做这舆论的背后推手。
借用《皇帝的新装》中的一句话，“人们之所以都选择遵从，是为了不想让他人觉得自己愚蠢”殊不知这样才是真正的愚蠢。
生活中如何避免盲目从众，可以从三方面进行思考。
1、看待问题和事情，保持独立思考的能力，不能人云亦云，要依托于实际，根据环境进行审时度势。这就需要有很强的知识储备能力，和不断充电学习的能力。
2、对事情的判断力，要理性分析事情的对错，对自己的言行负责（像父母会经常把网络上的一些权威养生，科普到自己生活中，其实有时候根本不知道可行性大不大）
3、从众心理它本身就是一把双刃剑，它也有利弊。在工作、生活中站在大局的角度会选择跟随大家的意见，择优去选择。尽量做到不盲目跟从的选择。
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