今天才理解，温和而坚定，很多时候是教我们最原始的如何正常说话。当了妈妈之后，我们也许很容易暴躁，不自觉地提高嗓门，吼孩子似乎成了习惯，反而好好说话，就变成了一门需要学习的学问。
第一件事：跟上大班的哥哥一起读睡前故事录音，旁边上小班的弟弟就不停地各种吸引注意力的动作和声音。过了一会儿，可能觉得我一时半会儿顾不上他了，就提出新的诉求，要玩旁边的电子琴。我跟他说，电子琴没有电池了，不响了，没法玩。他坚持，并开始大闹。我让他找奶奶帮忙，后来奶奶过来才知道，原来他说要假装弹琴。然后就在奶奶房间边唱边谈了，玩得很欢乐。随后，跟他共情并复盘，下次可以直接告诉妈妈，想假装玩就可以了，很开心地赞同。
第二件：又到了困难的入睡时间，这段时间哥俩都是快11点了才睡着，尤其是弟弟都是到11:00之后了。以前是哥哥入睡困难，弟弟秒睡，现在则反过来。这几天，每天都要上演吼睡的模式，但这几天的学习，我想改变。先肯定两人的优点，再指出需要改进之处。弟弟又跑了，拉开窗帘让外面的光线进来，说要看外面的风景。我按照以下步骤执行，语气平和，态度坚决：
把弟弟从窗户边抱回来，躺到床上。他不服气的挣扎问我为什么。我说看风景是在白天，白天的任何时间都可以看。但现在是夜晚了，我们只能做一件事情，猜猜是什么事。弟弟答，睡觉。我立即夸奖他，恭喜你答对了，你太棒了。他很开心，乖乖地躺下，不再挣扎。我接着说，你比昨天的自己进步了很多，我们比昨天睡得早。顺势也肯定了哥哥最近的进步。那我们三个人一起做这一件事情睡觉，安静下来好不好？好，然后就一起睡下。虽然后来弟弟还是控制不住自己地滚来滚去，但有进步就好，有的是时间纠正，慢慢来。但后来，躺下开始说话，吵到哥哥。我提议，让哥哥先去奶奶房间睡着了再把他抱回来，后来照这样执行了，弟弟还是十一点睡。
今天我的进步，没有一开始就吼，发现温和而坚定地说话对彼此都有益处。反思了最近一段时间的焦虑，很大一部分来哄俩娃睡觉。原因，我的指令不够明确，态度不够坚决，总是让他们觉得上床之后还可以再玩，而不是只干一件事。明天，要在入睡前提醒他们做好所有的事情。喝水，如厕，关灯，安静时间，入睡。
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