那些有着各种各样烦恼的人,他们遇到种种不顺心,大多是因为想的太多。想说的话没说出口,想做的事虽然很多却没有付诸行动。
一 其实有些想法太多,不找边界,烦恼都是自找的
同事邱杰的儿子最近在上海周边买了一座房子。自己给儿子拿了首付,其余的儿子自己贷款。
只从儿子贷款以后,邱杰便每天陷入了妄想的苦恼中。
她想这么多的钱什么时候才能还完啊。想想老公的工资,自己的工资,助力不大啊。想着想着便不着边界起来。
什么自己年轻时不努力,没挣多少钱,后悔不已。
想想自己还不能出去干些什么,越想心中越气,整天抱怨,弄得自己寝食难安。心情惆怅,身体状况每况愈下,结果上医院花了不少钱。
后来儿子回来,和邱杰阐明了情况,疏通了邱杰顾虑的思路,邱杰才明白。想太多,真没用,不但忙不上忙,还添乱。
二 想的太多,会容易产生自卑感
如果你觉得自己生的不美丽,体态不美妙,没有人表扬过你,你与周围的事格格不入。
这样长期下来,慢慢的你就会觉得自己比别人矮一头,渐渐的就会觉得自己不如别人,就会越来越自卑。
同事女儿文文去年大学毕业,去一家公司上班。由于文文有些胖,所以文文有时行动会慢些。
日子久了,次数多了,文文就想的多。当同事之间发出笑声,文文就会以为在笑她。
有时领导安排别人去干事,文文也会想是不是领导对我有不好的想法了等等。
文文每天都在胡思乱想,工作上没有了上进心,浑浑噩噩的,情绪低落。
有时文文对朋友说,不想上班了,没有意思。朋友也是相当的苦恼。
有时当一个人的自卑情绪积累到某种程度时,学习和工作对他来说都会变成一种折磨。
他们会觉得自己的工作毫无价值,谁都可以顶替自己,他们在工作生活中找不到实感,认为自己不重要,过度看低自己,当领导交托任务时,他们会感到害怕、恐惧,因为他们打一开始就认为自己注定失败。
其实就是想的太多,做的太少。像文文这样的女孩,完全不必要想那么多。人无完人,不能因为自己身体有些胖,就完全否定自己。
要从自己做起,摒弃一切不合理的想法。以积极的态度,对待生活和工作。
不在有那没必要的想法,不在乎别人的眼光,从而找回自信,不再自卑让自己生活充满阳光。
别让自己想的太多,那样只会徒增对自己的折磨。
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