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饮茶的最佳时间

饮茶的最佳时间

作者: 广东利先生 | 来源:发表于2018-06-14 23:49 被阅读22次

    【健康生活】

    饮茶的最佳时间是用餐1小时后。

    饮茶的最佳时间

    饭后马上饮热茶或饮功夫茶是不科学的

    因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血,并引发头晕头疼现状。
    饮茶的最佳时间

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