【小雪】节气

古有“冬藏”养生一说。

小雪伊始，万物闭藏。

此时人应顺应冬寒、收藏阳气。

意在固精益肾、去寒就温。

为来年健康打好基础！

冬补滋养，全家共享！

    入冬后天黑的早、亮的晚，日照时间变短[太阳]阳气闭藏，身体像穿上“防护服”，所以也是体内气血最强盛的时候这段时间进补气血能很好的消化吸收。