在低调中努力、提升自己的情商，删掉人生中那些无效的社交。
如果你自己就会发光，那么何惧黑暗。
保持健康永远是人生的第一准则，任何事业拼到最后都是在拼精力。
健康是一种关乎家庭幸福的责任，家人不在乎你能月赚几万，好身体才是一个家庭最珍惜的财富。
健康的伴侣是自律，越自律越健康，坚持锻炼、规律饮食、劳逸结合。
定期带父母体检，像关心孩子一般关心父母的健康。
稳定的情绪，愉悦的心情，是最好的养生之道。
不要躺在最贵的病床上，才追悔莫及，要记住这世上不是什么都有重来的机会，生命仅此一次。
很多人来到这里都问我：我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻缘好不好？我只是回答一句：你的脾气好不好？
我想让我的生活尽可能变得简单，不用为做太多决定而费神
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