心理学上有一种观点,每个存在都是一个个体,每个原子,每个分子都是,当然每个想法,每个感觉和冲动也是一个独立的存在。每个存在都在寻求生。每当,一个个体没有了联系,每个存在,不能实现时,就面对着死。
我们的一生,基本都是在寻求生,做生死转换。
我们经常,有各种积极的想法,比如读书,健身,好好工作,好好陪家人。每次我们想到这些想法时,不由自主的就为这些想法,赋予一些重要的意义。可是我们赋予想法意义的时候,却没有合理的分析下自己的时间是否充足,精力能否支持自己做这么多的事。
很多事,遇到这种情况,都是坚持几天,然后这些想法就不了了之了。然后心里对自己的执行力又多了一丝怀疑。
这些想法就那样的死去,而你能深切的感受到,想法死去时的,无助和难受。有了几次这样的经历以后,看到那些催人上进的文章,你也不想在赋予那些想法什么太大的意义了。这样,你只顾做好手头上的事,反而感觉很好,感觉到生活的充实。
这是为什么呢?
因为每个想法,都是一个独立的存在,当你没有为它赋予重大意义,它的离开你也就不会感觉到什么。当你,没有仅仅为为数不多的几个想法赋予意义的时候,通常由于想法少而时间多,这些想法通常都能实现,因此你感觉到这个想法生的能量。它为你带来了生的能量,因此你会感觉到幸福和快乐。这也可以解释为什么,知足常乐了。
知足常乐,关键在于什么呢?
关键就在于,没有太多的妄想,想要的少,因此想法就容易实现,这些想法实现带来的生的能量,也就充实了你,让你感觉到了幸福。
道家和佛家经常说,少就是多。通常解释为,妄想少,反而能收获更多。其实在这里,可以解释为,赋予了重大意义的想法少,因此想法实现的概率大,实现的想法相对就多,因此也会有比较多的生能量。
生能量多了,你就是一个朝气蓬勃,充满生机于活力的人了。
那生活中该怎么做呢?
尽量去做重要的事,有什么想做的,如果能立即做完,就立即就做。
做事之前,充分考虑自己的能力,尽量给自己留出余地。
网友评论