心理健康/对孩子的重要性到底有多大

心理健康课到底教些什么？心理健康可以使孩子有哪些受益？先了解一下这些知识。

心理健康教育的具体目标：

使学生（孩子）学会学习好生活。正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或者心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

心理健康教育的主要内容

包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理健康常识和机能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育的途径：

开展心理健康专题讲座；学科渗透；建立心理辅导室；家校共育课堂；校外资源引进等

心理健康方法：心理健康课以活动为主，可采取多种方法，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情景设置、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等等。

心理健康教育重视引导学生心理，人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中更可能出现的心理行为问题。

朋友们，当你了解了心理健康教育后，孩子的受益是一辈子的事。学校开设心理健康课是多么重要啊，可是现实中是缺失的。