别人能做到的，我也一定能做到。
世界这么大，人数这么多，总会有人和你遇到一样的困惑，一样的挫折，一样的孤独。
所以啊，用不着自暴自弃，世界没有你想象的这么糟。觉得自己顶不下去了，就静下心来想一想：肯定有人曾经也和我现在一样，虽然我不知道他在哪里、什么时候遇到的、是个什么样的人……但我知道，别人都能熬过来，我也一定能熬过来！
看了这书，最大的感悟就是发现这个世界原来有这么多人是同类人。原来我并不是孤独的，我现在所面临的问题，实际上并没有自己想象中的那么糟，有很多人其实已经经历过了，并且经历过后过得还挺好。他们有的人早已习惯、接纳孤独，接受自己，而有的人正在面临或者正在经历和我一样的孤独，我知道，这段日子熬过来后，总有一天我也可以像他们一样，微笑的面对生活给出的各种波澜，坦然的处理各种现在的我们所认为的各种要死要活的问题。
问题的出现，然后问题带给你伤害的大小，在于你怎么看待它，正确对待孤独，是我要面临孤独学的第一课。
忘了是谁说的，只有在独处的时候，你才会发现真正的自己。现在越来越觉得这句话对了，以前在学校，四人寝的宿舍，我从来不叠被子，东西也没什么整理，桌子一团糟——我从小的家庭生活环境是很干净的，爷爷奶奶都是爱干净，爱收拾的人，家里永远是整整齐齐，干干净净的。我不知道我从小在那样的环境下长大，为什么我的大学宿舍会这么乱，并且住的还很安心。后来一想，大概因为有一个人某天忘了叠被子，然后其他人都觉得不叠被子很轻松啊，然后都不叠，本来不叠被子的那个同学只是那天偶尔有事忘了叠了，等到那个同学下次想叠被子的时候，发现其他人都没叠被子了，于是乎大家都不叠被子了，慢慢的这变成一种习惯了。直到出来实习了，一个人住，前几天都还好，慢慢的越来越觉得不对——这么乱，怎么住人啊？心里出现这个想法的时候自己都吓了一跳，大学宿舍的脏乱程度比这还要差自己都住的心安理得，这里才几天，就有这种想法了？震惊之余也有点小喜——原来我也是爱整洁的人。再细细一想，这可能和我从长大的环境有关，江山易改，本性难移，不管你再怎么伪装，再怎么习惯，只要有一个合适的机会，你还是会马上变成你自己，不管你伪装了多久、习惯了多久。而这个合适的机会，一般都是独处的时候，或者说你觉得孤独的时候。
孤独并不是一无是处，它能让你看清自己，明白自己真正喜欢的和讨厌的玩意儿。很鸡汤的一句话：我们总能在最深的绝望里看见最美的风景。如果孤独刚开始使你感到绝望，那么请你安静下来五分钟，去想一想你喜欢的东西，而在你最绝望的时候还能想起来喜欢的玩意，恭喜你，那就是你最美的风景。
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