感恩我妈去上完早课回来给我做早饭,我吃了玉米,包子和鸡蛋,很丰富。
感恩我每天早晨揉腹,发愿请圣灵掌管我的每个念头,喝蜂蜜水。每天养成爱自己,呵护自己的健康生活习惯。
感恩我今天拍打头部45分钟,今天是第2天。
感恩我撞背300下,体育器材锻炼1小时。
感恩我看书,每天看一点点,不跟别人比,至少我每天在坚持。
感恩我用心做练习。每当同一篇练习要做2遍的时候,第二天我都很敷衍,不怎么用心,但我决心即使是炒现饭,也依然用心做。我感受到了永恒的平安,有些相离我远了。
感恩我今天收到了胡萝卜汁和书,很开心。
感恩我用心锻炼身体,每天坚持1小时,我的目标已经不是体重,而是健康有力量。
感恩我清理释放我妈对我的控制欲给我带来的恐惧害怕。如果有一天,当她恐惧焦虑的时候,我不再是那个恐惧害怕被吞噬的小孩,可以做她的倾听陪伴者,这个功课就彻底通关了吧!
感恩我晚上可以听到逸楠老师的直播,还可以听了了老师的回放。如果没有他们,我估计还黑暗中挣扎。
感恩我从未放弃过自己。这么多年不断成长,不断努力寻找真相。
感恩我帮妈妈打水,踩绿豆,最重要的是,把对她的情绪放在了一边,去做心指引我做的事。









网友评论