专注

见：

在一座寺庙里，住着一个呆萌的小和尚和一个两鬓斑白的老和尚，小和尚问老和尚：师傅师傅，请问你在年轻的时候，你每天都在做什么呢？老和尚答：年轻的时候，每天做得事情就是砍柴，挑水，做饭。小和尚摸了摸脑袋，接着问：那你在得到开悟之后，每天又在做什么呢？老和尚答：开悟之后，我每天在做的事，仍是砍柴、挑水、做饭。
小和尚惊讶地看着师傅，满脸疑惑：那你开悟之前和开悟之后没有什么区别呀！都是砍柴、挑水、做饭？
老和尚淡淡地说道：区别可大了，没有开悟之前，我是砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候呢，有想着其它杂事。开悟之后，我是砍柴的时候就想着砍柴，挑水的时候就想着挑水，做饭的时候就想着做饭。只专注的去做一件事，所有的杂念，我不会刻意回避，我只会让它轻轻地在我的大脑中掠过，像山下的消息一样，让它静静地流淌，不让它来影响我做的任何事。
老和尚所说的就是专注，做一件事情的时候就投入全部精力去完成这件事情。专注可以让人少些杂念和欲望，把一件事情思考全面，做好。

在当下各种焦虑共存的情况下，老和尚的专注

感：

故事分享完了，老和尚
专注，就是集中全部精力去完成一件事情
看似一年之间的转换，可是却把芸芸众生都挡在了门外，有时候人与人之间的差距，就是这么一小点，所谓“一念一世界”。