开篇：
曾经在2012年的时候，那时候还在做培训。我的一个客户报名了学习，那会儿我陪同一起去听课。就在想客户去听课，我得给她准备一些个小礼物。准备啥呢，思来想去，还是准备一本书吧，平日里我自己经常会看书，也喜欢与别人分享书籍。恰好前几天朋友推荐，有一本名字叫”相约星期二”的书籍。
这本书不一样的地方在于，他的真实性，是一个老师与学生关于陪伴走完人生最后一阶段的内容。
老师德高望重但是患了一种叫肌萎性侧索硬化的疾病。我们前两年可能会讲的比较多，就是所谓的渐冻人。身体从脚部开始慢慢到上肢以及最终身体没有知觉直至死亡。这是一种很让人悲观的疾病，没有任何的办法可以去解除病人的痛苦，只能眼睁睁看着病人渐渐被死神冻住。
就这样一本书看完了，不是揪心而是平和，真正内心的那种平静，居然有了力量感！
这里面有一句很经典的话分享给大家：
什么是最困难的？ 与生活讲和。
引申开启课程：
这个课程的开课时间是每周的星期二，就跟我们今天这样。一起谈谈天，论论地，读懂生命与生活，读懂他人以及自己。
所以，我做了一个很重要的决定就是，如果大家愿意，我们每周二在这里，跟大家一起聊聊家常，谈谈生活以及家庭还有更广阔的天地的那些事儿，让我们彼此有个约定。
时间：每周二。地点：群内和一直播的直播间。
那么这个老师跟学生的课程是什么呢？
第一个星期二——谈论世界
第二个星期二——谈论自怜
第三个星期二——谈论遗憾视听教学，
第四个星期二——谈论死亡
第五个星期二——谈论家庭
第六个星期二——谈论感情
第七个星期二——谈论对衰老的恐惧
第八个星期二——谈论金钱
第九个星期二——谈论爱的永恒
第十个星期二——谈论婚姻
第十一个星期二——谈论我们的文化
第十二个星期二——谈论原谅
第十三个星期二——谈论完美的一天
第十四个星期二——道别毕业
生活总是飘零：
我们每个人都生活在自己的管道中，自己的认知里。
愿意成长的人就会敞开胸怀，去迎接这个世界，融入与他人的协作中，并且获得名誉地位财富以及更大的成就。
有些人在自己的小世界里面也是自得其乐，只愿过好自己的小日子，任何的情况都是满怀信心，有很强烈的幸福感。
还有一些人是不安于自己但是却又怯于跟这个世界对话，自命清高但是却有时候畏惧新的变化。
我相信很多人跟我有同感，因为自己本身就是这三种人之一。第三种人就是曾经的我。
那时候不服从任何安排，与上级对顶，对父母的一些做法也是有些许的不快。但是又怎样？命运总是如此的相似，自己被一次次的打败。
自己舔着伤口说，我们继续再来一次。结果还是一样。所以，在QQ空间就自己安慰自己：不如随波逐流。学着古代的嵇康，放浪形骸，把酒当歌。
但是咱们终极没有人家的洒脱，终究还是需要吃饭，还需要租房子，还需要踏踏实实的去做每一项工作。
这也是我自己学会的功课：其中之一就是“学会接纳和讲和，不是冲突与战争。”
曾经在朋友圈传的一个视频：孝庄对康熙说:“孙儿,大清国最大的危机不是外面的千军万马,最大的危难,在于你的内心！
所以，明朝的圣人，王阳明也讲了同样一句话：破山中贼易，破心中贼难。
每个人内心都有一个小孩，那个小孩需要吃喝拉撒睡，需要美丽的衣服，有趣的玩具。
一旦这个小孩，没有得到满足，便大哭大闹，甚至大闹天宫都会沦陷。身体出现各种情绪，可能演化为疾病积聚起来，等待某天的爆发。
其实，现在人大多数把精气神都耗费在了战争上，这不是外在的战争而是内在的。从来没有做某种清理，这个战争就是压抑，纠结，郁闷，生气，不理解，埋怨，痛恨，不满足等等等等。
所以，我们一直以来需要内在的某种梳理与宣泄。更重要的是内在的成长，已达到外在的均衡。
我们不能仅仅把人，当做某一段肉体。更重要的是我们的那个灵魂，一直在背后注视着他，虽然我们不曾在意。
灵魂方向：
我现在在做健康养生行业，我们主推了一个平台就是：健康辅疗路线图。也研发出了第一款产品：素境五谷元气粉。
我会经常想到一件事情，用户究竟需要的是什么？是这款产品，是我每天坚持发的文章，还是对于自己疾病的安慰，说我重视你了，我对的起我的身体！
我想，其实大家需要的正是某种成长的满足感，不仅仅是物质需求，更重要的是自己的精神方向还有灵魂追求。
那么今天跟大家讲的就是，我们健康辅疗路线图一直想说的，养生，其实就是歇着养着。养生不在于药而在于生活！所以我们从来不碰药物，只是给您讲如何更精致的生活，如何更好利用身边的好物件，让身体更健康。这是最高级的境界。
大家这会儿就问到了，天天一家老小还要吃饭，还有那些事儿要做，不能歇着养着啊！
我记得南怀瑾老先生刚开始修行的时候碰到过一个老师：给他讲了三句话
大家这三句话可以记下来，这是可以对大家永远有帮助的哦
1、看世界任何的东西都要轻松，不要严重
2、看事情要谨慎内敛，不要外面耗散
3、所有的事情统统去掉，统统不要，心脏就拳头大小。
就这几句话，一下就点醒了南怀瑾老师。对我们每个人也是一种警醒。
所以，什么才是最重要的，内心的安宁平静才是最重要的。
什么才是我们的最终归宿？大和尚讲过了，心安即是归处。
每天是柴米油盐酱醋茶，但是在你的内心却是琴棋书画诗酒花
我们未来会讲许多王阳明，南怀瑾等等以国学为主题的东西，就一个宗旨就是：
事上磨练，工作就是修行，生活就是修行，修行无处不在。
这样才有更开阔的心胸，才会有更开阔的未来！
从此我学会了接纳，学会了臣服，也学会了去祝福。让好的更好，让那些不好的，开启好的开始吧。
接下来会跟大家分享更多知识，学习。希望大家能够让更多朋友参与到这个体系中来，大家一起成长。
传播中医文化，传播灵性文化，家人朋友自己，越来越好！
今天就分享到这里，很感谢大家，感谢支持！
还有最后跟大家广播一个广告：
因为所有的朋友基本都是湿气很严重，并且脾胃不是很好，肥胖严重。怎么办呢？用素境五谷元气粉来调理，一个调理脾胃，恢复脾胃功能。这样能够让这些是寒气排除体外，同时也能让自己变得苗条，体质更好。
我们不仅仅养护你的身体，更加重视你的心灵。身心灵一起来一次彻底的净化吧！
音频收听链接：
https://www.lizhi.fm/3248930/2606032550322887686
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