操练

（一）

寒冷雪封步履艰，无衣无食越冰川。

抖得肋骨咔擦响，天公流泪湿衣衫。

（二）

春天美景尽陶然，播种季节度年关。

顶土地，托青天，汗水漂起一方船。

（三）

炎热酷暑地上站，穿上棉袄去耕田。

汗珠落地似春雨，口渴之时饮马便。

（四）

五谷丰登天地间，车随人行忙不闲。

收来粮食储仓内，为渡饥荒把粮捐。

（五）

难练功，恋功难，难就难在心法圈。

千般苦、万般炼，成就成在空上边。

有为阶段不堪苦，步入无为更难言，

无所求，身心献，看谁能达彼岸观。

（六）

无为阶段无为观，无不为时真真难。

善恶随，阴阳连，不理解中要过关。

有眼不能视，有脚不能站，

心有明镜照，行路靠领班。

无心无相无形走，事事都按灵相牵。

（七）

道法合为无相随，有相无相虚实归。

高低贵贱不论己，四海同舟任游飞。

世间修炼人应晓，阴阳同步不分魁。

小径多行修善果，大道广阔善恶非。

（八）

道法无穷法无定，变化自然随相应。

无相妙法随时在，如气如云又如风。

定在空境时空里，身心自在随法生。

周身畅通浩然气，一点灵眸透纬经。