真正的愉悦叫心流

快乐是我们人生中最重要的事情，也是最好的祝福。但是，怎样才是真正的快乐呢？

我是一个爱玩游戏的人，但扪心自问，论游戏带来的快乐，我只会将它归类为最低级的快乐。

这种快乐，转瞬即逝，玩就开心，不玩，快乐的游戏体验马上结束。浮于表面，没有深度，难以持久。

如果是和朋友一起玩，那情况会好一些，因为过程中友情的愉悦成为了更重要的部分。

谈到真正愉悦的体验，我想到的是读书读得津津有味时，学会如何破解一道难题时，为写文章绞尽脑汁时，做了一个小时的运动觉得自己还能坚持时......在这种付出着努力，整个心思都在某件事上时，感觉真是有趣极了。是非常值得回味，非常高级的愉悦。

这种感觉和状态，就叫心流。

我们都有过这种体验，而且，我们也都很渴望这种感觉的到来。但是它的到来，往往是在一段时间的努力之后。

我们希望每天的时光都能有闪耀的时刻，我们把它采摘下来，攒成星空，到老了像宝贝一样数来数去，讲给孙辈听。

这些星星是怎么来的呢？

很多颗星星啊，都是心流变出来的。