做得好的三件事:
1.中午饭空做到了劳逸结合,看了一个视频,出去不行走了20分钟,今天下午的状态还不错;
2.早上一个小时的时间进行了逻辑的复习和总结,发现写作的根基在于阅读和逻辑训练,也在于想;
3.进行了运动、冥想、写作、阅读和逻辑;在身体疲惫的时候,启动了自我行动清单进行热身。
感受:在被动安排面前,一个人显得格外的苍白无力,给你特别的不爽。这也为你敲响了警钟,尽快加速成长,做到自己做主的自由!
需要完善的两件事:
1.阅读是时候,应该严格按照王诚的方法进行训练;看题目先想思路;概括每段的主旨句;概括整篇文章的架构;对比思路;积累素材。
2.不要被情绪绑架,不爽就要说出来,但是不能影响其他的行动。
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