《非暴力沟通》作者马歇尔博士是一位著名的临床心理医生，在2006年获得地球村基金会颁发的的和平之桥奖，以表彰他在促进人类和谐共处方面的突出成就。早年师从心理学大师卡尔罗杰斯后，其发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。书中主要写了作者介绍并如何成功运用非暴力沟通，帮助不同人疗愈心灵隐痛，化解人际关系冲突，建立和谐的生命体验。其中印象最深的一句话是：我深信，出于对生命纯洁的爱，而不是恐惧、内疚、羞愧、职责或义务来选择生活，是爱惜自己的重要表现。读完这本书，你也会发现自己在生活中语言沟通的问题，并且能够有效地改进自己的沟通方式，和谐人际关系。这本书被联合国誉为全球非暴力冲突的最佳实践之一，并且入选香港大学推荐的50本必读书籍，非常值得一读。
也许你会很好奇，非暴力沟通能够做什么？书中给出答案说：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲；学会简历和谐的生命体验。非暴力就是让融入生活，让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而不是自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意来主导生活。
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