【引言】
看过很多尽人皆知的道理，听过很多声称有效的方法，可依旧管理不好自己的时间，战胜不了自己的拖延。不是道理不对，也不是方法不对，而是践行不够！
【具体点说】
除了少数人不负责任的照本宣科式的教授，很多知识的传播者都会告诉他的受众——一！定！要！练！习！
这句话我们听得真切，看得明白，然而就是迈不出个人的一小步，抑或迈足轻探，稍遇阻碍就吓得缩回自己的安全屋。
【为什么】
是什么挡住了我们的脚步？不敢大胆地向前迈出。原因有三:
一、趋利避害
人作为高等动物的本能，就是寻求利益，躲避危害，这点与其他任何一种动物相同。所以，当我们认识到自己的不足和弱点，就有非常强烈的欲望去摆脱它，或者说改正。
然而，改正缺点之后的自己对现在的自己来说又是一种非常陌生的状态，具有非常多的不确定因素。所谓“恐惧源于未知”，我们会本能地对这种陌生的状态感到恐惧，把它当成一种威胁，进而躲避和远离，从而待在当下的“舒适圈”里，不肯走出去。
所以，请直面你的恐惧，当你看清楚了它，你会笑着说“也不过如此”。
二、完美主义
清晰的目标和详细可操作的计划固然重要，但是我们通常败在制定目标和计划上，一定要制定出自认为很好的计划再去实施，事实是我们制定不出这样的目标计划，因为目标计划是需要在执行过程中实时修正的。
实践出真知，空想然并卵。比“出师未捷身先死”更残酷的是死在出师之前。
所以，哪怕没有完美的目标和计划，一样也要大步向前！
三、畏首畏尾
在行动之前，我们可能会想“这样做值不值得？”、“我能办到吗？”、“要是最后失败了怎么办？”
有这样那样的担心是正常的，这个社会变化太快让我们不得不谨慎行事。但是，请发自内心的问自己“如果我办到了，我会有怎样的收获？”走向人生巅峰？勾搭高富帅？迎娶白富美？是不是很激动？那就对了，干吧！
一帆风顺的“成功”并不是真正的成功，有困难、有险阻、有笑又有泪的“成功”才会真正的深入骨髓的让人感动。当我们想退缩的时候，试着用一些小成就来激励自己——“看吧！我也是能办到的！”
所以，请保持一颗积极正能量的心，我的地盘我做主！
【计划来了】
为了实现我自己的小目标，为了不一拖再拖，我下狠心制定了这个魔鬼训练计划，真的是很魔鬼的，说实话我也不清楚自己最终能否办到，但是我决定逼自己一把，这计划值得一试，我倒要看看我到底有几把刷子。
第一阶段(1-10)前2天复习音标，第3-10天复习语法，每天10分钟常用口语朗读。
输出:效果录音(每天)，语法笔记(每天)。
第二阶段(11-20)每天读记至少136个单词，生词数至少20，每天复习之前的生词，每天10分钟常用口语朗读。
输出:效果录音(每天)，生词本(每天更新)。
第三阶段(21-30)每天复习之前的生词，使用生词造句才能从生词本中删除，每两天完成一个场景模拟对话。
输出:生词本(每天更新)，两天一个场景对话录音。
现有资源:《赖世雄美音音标》、旋元佑《文法俱乐部》、Miya口语情景课(初级视频课)、《1368个单词就够了》、英语日常口语(掌阅电子书)
【投名状】
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