朋友和我年龄差不多，整天负能量满满：女儿不在身边，在外面花钱大手大脚，老公整天出差，见不到人影，也没赚什么钱。大多数时间，她是一个人在家的，形单影只，生活也没安排好，往往晚上只啃一只馒头，或着胡乱着塞点东西充饥，时间长了，身体也不太健康，经期不调，脸色暗黄长斑，胃不舒服，睡眠不好，整个人也比同龄人显得苍老不少……
每次听她淘淘不绝幽怨的讲话，我也试图安慰她，帮她排解苦闷：你一个人在家多好，想吃什么闷烧锅一插，顿顿不重样，一个人吃饱，全家不饿，没事健健身，出去溜溜，想去哪里去哪里，种种花，养养草……我真心实意向往这样岁月静好，自由自在的生活。
＂我又不喜欢运动的啦，花花草草的多招惹蚊虫，一个人还烧什么烧？烦死了……＂
呃，天被聊死啦！
说实话，这世上哪里有什么十全十美，谁的世界不曾有兵荒马乱，每个人生阶段有不同的烦恼。还不是想办法抖落那满身的鸡毛，稍做休整，再度重新出发。古人云：人生不如意，十有八九，现在遇到不开心的事，我劝自己常想一二，不思那八九，用后视镜的眼光来看，有许多在我们当时看来不如意的事情，过一段时间都不是事儿。
俞敏洪曾说一瓶黄河水，放置一个小时，只有1/4的泥沙沉淀下来，而3/4都是清澈的水，糟心事就是那1/4的泥沙，而静下心来，3/4的幸福和快乐才是生活的底色。让自己心中常盛满那3／4清澈的黄河水，让感恩欢乐充彻心中，生活会因为有希望而奔头；而如果你总不能静下心来，放任自己沉浸在负面情绪中不自拔，一辈子可能也毁了。
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