『A区』人生目标关键词：事业/美丽/健康/人际/提升/时间管理/情绪管理/情商
当日目标：早起/提升/时间管理/情绪管理/美丽
今日三目标
1.分享环球捕手
2.情商课学习
3.萌姐课程学习
『B区』提升
晨间日记复盘1h平和
美丽
减肥没有按照食谱吃 难过
时间管理
6.00-7.00 晨间日记复盘 开心
7.00-8.00 太累了，补觉 开心
8.00-9.00 吃早饭 开心
9.00-11.00 洗头、化妆、洗衣服 开心
11.00-12.00 坐车找朋友 开心
13.00-17.00 跟朋友一起吃饭、逛街 开心
17.00-19.30 坐朋友的车回家 开心
20.00-21.00 到家、洗脸、洗澡 开心
21.30以后睡觉了
『C区』
美丽
回到家后，因为有点饿了，然后就吃了碗面，受不了外界的诱惑导致于我体重越来越胖了，自己制定的目标得按照目标去完成。
总结
因为朋友临时来找我，我把所有的计划都打乱了，该学习的没有学习，该做得事情还是没有完成，以后制定的目标一定要合理，要有40%时间的剩余时间，不能安排太满，以至于完不成。
感觉养成自律习惯的人，终于体会，那些人有多爽了。
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本文标题：梓瑶晨间日记复盘Day6 2018.4.20 周五
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vqitlftx.html
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