每天的工作那么多,忙完这个,赶快做下一项。忙忙碌碌地,然而最重要的那项任务还没做,你有没有遇到过这种情况呢?
下面这两个小方法可以用起来。
方法一是:已完成一项任务,想一想我接下来做什么,有紧急重要的任务吗?大概多长时间可以完成?如果先完成其他的,效果会不会更好?
这样的问题在头脑中风暴着,虽耗费了几分钟,却可以避免乱忙而忽略重要任务。
方法二是利用走神。
忙完工作后,可以听一首歌,或者闲聊几句来放松,让紧绷的神经缓下来。适度的放松会提高工作效率。
在工作的时候,不经意间出现走神,看似好多干扰工作的想法出现,可以仔细分辨下,这里没准有解决工作难题的好想法呢。
朝九晚五的工作令人身心疲惫,如何提高工作效率,是我们最头疼,也是迫切需要解决的问题。
试着在工作开始前整理好心情。比如早上精力充沛,这一时间段用来处理重要事情。
感觉到自己疲倦了,状态不好,那就放松下,可以在绿地上走走,看看绿色植物,这样给大脑放个假。
高效的工作与休息是分不开的。可以利用番茄钟,集中处理工作半小时,休息一会儿。这样不断地练习,提高专注力,感受心流。
在工作中钻研创新,不断精进。每天都有进步,每天都会心生愉悦。工作占据着生活的大部分,高效地工作会带来幸福感。
不断地去尝试,直到找到属于你自己的高效工作法,行动起来吧!
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