吃手其实没必要那么如临大敌，如果孩子在4、5岁之前多少都有“顽固”的爱吃手的习惯，只要不是一直叼着自己小手不放，基本都是正常的反应。
对宝宝而言，吃手有很多意义：消除自己的不安、烦躁、紧张、无聊等负面情绪，舒缓和镇定的作用非常明显。
尤其是大人不在的时候，他有时候能从吃手这个简单的动作获得心理安慰。
同时也有心理学研究表明，吃手、咬东西等行为其实是幼儿早起在学习、探索这个物体的一种行为，是大脑发育、思考，心理发育的一种过程，是一种认知探求世界的表现。
孩子通过接触、啃咬等方式了解冷、热、软、硬，了解酸、甜、苦、辣，通过味觉、嗅觉等感知去记忆他接触过的经验，再储存在大脑发育。
所以除非是孩子再大一些还有长期吃手的习惯，否则年纪太小的宝宝我建议是不用太在意这个问题的。
如果宝宝长大一些了，家长一定要改孩子吃手的习惯的话，可以先保持长期陪伴宝宝，总带给他一些有趣的玩具、物品转移他的注意力，或者带他到户外活动，保持愉快的生活情绪，让宝宝心理先排除掉负面的因素。
再当宝宝吃手的时候，可以用目光、坚定的词语劝阻宝宝。
当吃手的行为稍有减少的时候就不断给他鼓励和表扬，让孩子知道原来减少吃手的行为，就会得到嘉奖。
家长朋友要记住，需要长期这样形成条件反射，慢慢去改变。
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