家庭系统之思考

家庭系统之思考

今年过年20号就到家了，比以往的任何年份都要早。这是因为我出嫁后这是第一次回娘家过年。今年我的母亲60岁，我的哥哥40岁，两人加起来刚好百岁。这是值得庆祝的，然而我却没有做出什么仪式感。

一直以来我在思考我们家的一种模式。这种模式更多的是指令型。所有人都被动的等待着别人给予任务，我在这样的模式里呆了二十多年直到出嫁。不知道为什么，我生不出行动力。

我们家长期在这种被动的生存模式呆了很多年。以至于矛盾频出，所有人都变成受害者。人是很容易忘却伤害的。这个本性叫做“规避风险”。当矛盾来临，家里人惊恐万状，无力拯救。当矛盾过去，又仿佛一切都没有发生，岁月静好。没有人愿意把伤痛揭开，去看这背后的本质是什么，只有我还留着不能忘记的烦恼，在一遍一遍的寻找答案。

萨提亚女士说，当一个家庭处于健康的平衡状态时，每一个家庭成员所贡献或付出的，会和他或她所得到的一样多。而在一个不健康的系统中，每一位家庭成员都不得不奉献出比他（她）所得到的更多的东西。其实对我而言，从出嫁后进入到一个新的家庭，我看到了两个截然相反的系统。

第一个系统，是我所在的原生家庭的系统。我暂且称做A系统。在这个系统里，只有一个人是主导者，这个系统更多的是以一个人为中心，这个人我称之为领导者。这个系统并不是互助型支持型系统。更多的是指令型系统。一个人发号施令，并且以她的喜好和价值观去评判和决定日常事务。这样的系统里，家庭成员感受到束缚，无法发挥自己的能力。因为所有的模式，都是一个人的模式。说话的口气，思考的方式几乎都要被统治成一样的风格。然后有一天某位成员终于忍不住了，他爆发了。因为大家都在关心这个突兀事件，没有人去关心爆发背后的本质是什么。这样的系统实际上是一个下降的系统。带着潜在的风险，未来不好预测，风雨飘摇。

第二个系统里，是我现在所在的家庭。我称为B系统。这个系统更多的是一个互助型支持型的系统。在这个系统里，是有家人一起商量事情，但是尊重个体的决定。也是一个友爱的系统。一旦某个家庭成员因为无法承担一项任务，其他人马上就会顶上。这样的系统，是一个上升的和谐的系统。这样的系统会让所有的成员都获益，也一定会成长成为一个有益于社会的体系。

在系统里，最关键的是要找到问题的源头。他需要治疗师有非常敏锐的觉察。 找到了之后就要采取一些方法治疗。这样的治疗方法通常需要和家庭成员逐一的去谈，这也是一个庞大的工作。然而，作为同是子女和治疗师的双重身份，我却做不出什么。系统固化的太厉害了，以至于我一旦提建议，立马招到强烈的反对和不容分说的回绝。

我想我还是作为家里的一盏明灯吧。等我足够强大，自然也能点亮他们。