所谓的努力其实还是自欺欺人，当然这句话局限于我本人，我不知道别人是怎么样的，会会变成什么样？
但是我，生活中总有许多不如意，而且不知名的莫名恐慌总是笼罩着我，我不相信，不确定，不敢承认大多数的问题其实都是自己可以解决的，至少也可以改善的。
然而。。。
窘境依然，曾经无数次想要努力过，昨天，今天，明天，这样的想法还是会有？
有多少意义呢？
不行动，终归是纸上谈兵。
所以，为了目标我们可以做什么？
我想，之前有一件事情，我们可以做，简单的不花时间的，确定的事情。
是什么呢？是习惯！
在固定的时间里做固定的事情，用固定的仪式，固定的程序，固定的精力，完成一件事情，把一件事情做好。
利用好重复的力量
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