每个人都有优点也有缺点，但现实生活中，我们常常喜欢放大别人的缺点，并因此对别人多加挑剔和指责；但是对于自身存在的缺点，我们却常常选择无视。
为什么人不容易看到自己的缺点呢？从心理上说，无论一个人是否谦卑，在评价别人时，会潜意识的拿自己做对标，通常如果和自己做的一样，心理上就会认同对方；而当和自己做的不一样时，心理上会给对方减分，尤其是平时自己不太看得惯的事情。
那么，我们该如何调整自己到最佳状态呢？一个办法，要学会接纳和包容，才能活得通透豁达。
人们往往都是对喜欢的事物容易接受，对不喜欢的人和事很排斥，其实，一个人深到骨子里的教养，是接纳别人的不同。
碰到意见分歧，不妨换个立场，如果我是他，我会怎么办；遇到冲突，不如换个角度，问一问自己，我想怎么样，我的需求是什么？这样一来，别人的所思所做你就容易理解和接受了。
我们要学会把自己放在不同的维度中，分析甄别，真诚的、谦虚的看身边优秀的人，找到自己和别人的差距。唯有这样，才能真正的认识自己，克服缺点，有长足的进步。
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