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2019-03-01极简思维Day5

2019-03-01极简思维Day5

作者: 怀瑾握瑜呀_ | 来源:发表于2019-03-02 00:09 被阅读0次

思维导图

【梗概】

这本书讲述了怎样运用各种方法去简化我们的思维,让我们的思维摆脱那些不必要的负担,收回分给杂念和焦虑的时间和精力。让我们能用更好的心态,更合适的做法去面对我们的生活、人际交往。

【评价】

这本书除了讲为什么我们要整理我们思维之外,最让我喜爱的地方就在于里面有各种各样的并且容易操作的练习,这些小的练习对我们都很适用,而且通过这些练习方法能够让我们了解到自己的核心价值观、生活优先级和目标究竟是什么。

【重点】

1.思维决定结果。

2.我们很容易被各种各样的杂念转移注意力,而忘记了自己的目标究竟是什么。

3.定义了核心价值观后我们能获得更有满足感的生活状态。

4.我们需要确定短期的并且能够执行的目标。

5.良好的人际关系让人幸福。

6.整理我们的生活环境能够让我们的精神空间释放,去做我们想做的事情。

【行动计划】

1.通过书上的练习确定了自己的核心价值观之后,朝着核心价值观去努力,将我最近做的事情写出来,看看那几样不符合核心价值观的,去进行调整。

2.将还没有做的一些事写出来(很早之前就写了),但是因为是长期目标很容易让人偷懒,分解成小于3个月的小目标。

3.要明确自己拥有的、能做的,然后从拥有的、能做的中思考能用这些来干什么。我每天写成功日记,用成功日记发现自己的优势后,在利用优势来想办法赚钱赚钱赚钱,我的目标:实现被动收入>主动收入

4.我想做的事太多了,之前已经用了四象限法则分类,然后排序,现在的问题是应该删掉一些不必要的,毕竟一天24小时,睡7小时,吃饭杂事去掉2小时,工作8小时,只剩7小时了,算下来一个星期也只有50小时左右能自由支配(还不包括意外),有些不必要的事必须去掉。

5.无论是房间,还是我们的账户,都需要进行整理的,只有整理了我们才能理清很多东西(从前段时间开始已经在整理我的资产负债表和收入支出表了,开启理财日常)

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