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运动篇:坚持 习惯

运动篇:坚持 习惯

作者: 海边人家_e63d | 来源:发表于2018-07-09 21:24 被阅读0次
运动篇:坚持 习惯

                    坚持和习惯是两种不同的心态!

        坚持往往是痛苦的,正因为痛苦,所以我们才需要坚持!运动我坚持了将近20多天吧!索性我的过程不怎么痛苦!因为我的出发点是改变原有的状态+强身健体,慢慢得就学会了坚持 。有些东西说起来真的很奇妙,你会不由自主的去想:我今天运动了吗?我今天运动感觉怎么样?我花了多少时间运动?我想我慢慢有点习惯了 !

        谢谢王哥微信的点赞,很享受这个过程!!哈哈哈哈!!!

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