最近看了一本书叫做《身体从未忘记》，是这些年来，我看得最累的一本书，不是因为书的内容晦涩难懂，而是因为看这本书，不只需要用眼睛和大脑看，而是需要用心看。何谓用心看，就是一边看，一边跟随书中所写的内容进行自我深度剖析和实践，写下了厚厚的笔记，这些内容是封存很多年的记忆、思维模式、情绪模式和行为模式的梳理，像拔皮一样，一层层扒开伤口，直抵本质。很痛，很辛苦，但做完以后，整个人像丢掉了多年沉重的包袱一样，前所未有地轻松，甚至感觉像重生了一样。
书的内容改天分享，但在过程当中，我也找到了一个我这些年身上很不好的一个问题：不能跟真正比自己优秀的人做朋友，这个太蠢太可怕。
最近工作关系，接触了几位真正非常非常优秀的人，受益良多，深有感触，以后一定要跟比自己优秀的人做朋友。和优秀的人做朋友，不是要获得资源，而是近距离观察他的言行和做事方式，让你明白他优秀的真正原因，从而获得成长。
L 姐姐给我的：真正的高情商，不是刻意照顾别人的感受，是以最合适的方式照顾别人感受。是从对事儿的结果为主，是真正从对方的需求和感受出发，而不是自我对结果的期待，对自己人设的期待出发，不是要感动自己，而是满足对方的需求。
D：总是让人很舒服，因为他从来表现的好像不那么聪明，总是慢一拍，很认真的样子，称赞你讲的东西真的是我第一次听到，真的是太棒了。然后适时提供资料给你说，我回去问了内部同事，然后给你们一些我的资料，我们了解的情况是怎样怎样。让你觉得专业又舒服。其实他什么都见过，都知道，只是一定说我之前都不知道，原来是这样子，原来可以这样子，让你很舒服。这是真正的聪明人。这让我想起了，我的另一个朋友，为什么总让人不舒服，现在终于明白，因为她在任何事情上，一定要发表意见，发表建议，努力表现自己博学，表现自己聪明，所以让人不舒服，也不认为她真的聪明。这就是智慧。
真正的情商高，不是努力迎合别人，也不是做事感动自己，更不是委屈自己满足别人，而是做好自己的同时，真正关心对方的需求和感受。
真正的智慧，不是事事表现聪明，努力彰显和表达，反而表现的钝一拍，称赞对方的同时，也还能接上话。
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