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高铁上的自我教练

高铁上的自我教练

作者: Sadhya | 来源:发表于2017-09-08 15:21 被阅读0次

我此行的目的是什么?

把课程推广到那里

嗯,然后呢?

我就可以在那里开课了

这是你想要的吗?

算是吧!

为什么你回答“算是吧”好像还有其他答案

嗯,是的,我对于开课没有那么大的兴趣?之所以要去那里开课,我觉得是因为我要拓展自己的市场,事业的推进。

那很好啊!可是我还有感觉你的动力没有那么足呢?

是的,对于市场营销我觉得是不好的,或者做的支持他人生命成长的事,不适合做成商业和市场的。

那你到底要什么?

通过我支持到他人,因为我,他们得以成长和不同。这是我的目的。

既然这是你的目的,什么原因让你在开课之前总是缺乏行动力呢?

是因为我很担心自己讲不好,我最近的状态也不好,怎么给他人传递爱和温暖呢?我不喜欢这样的自己,我觉得我不配去给他人讲课。

那你觉得自己必须要完美,状态好的情况下才可以给人授课是吗?

是的。

嗯,我了解了!刚刚我感受到了你的情绪

这个情绪是什么呢?

是的,我有想哭的感觉,我一提到自己不够好,就非常难受,我觉得是我对自己的不接纳吧!尤其是,我觉得不好的地方,我就会觉得自己有强烈的不配得的感觉,丧失了所有的力量,非常不开心。昨晚我还失眠,整个上背到颈椎疼痛,几乎直不起来。今早起来眼圈乌青,感觉更不好了,别人见了会觉得这个老师水平不行,想到这里,我的信心几乎丧失殆尽。

嗯,说了这么多,你有没有为这种情况做些什么?

有的,我调整呼吸,可是所有的方法都试过了还是不行?早上去晨跑散步,也有一定的效果。

你真的试过所有方法了吗?你看晨跑起到了效果。

嗯,我夸张了,没有试过所有方法,我只用了呼吸法,没有作用,便失去了信心,没有继续。

是的啊,你把力量都耗在了“我不行”“我不配得”,如何还有力量去做与你目标有关系的事情呢?

是啊,我看见了!刚刚在看到奥修的“不要试图去影响他人,你要小心被他人所影响”和如是老师分享的“你是疗愈者还是治疗者”,我忽然发现我是那么渴望被人需要,于是乎我把力量都放在要对他人有用上,如何让别人获得好感,如何取悦他人,如何让课程更具吸引力,如何让他们买单……

嗯你想说,你忘了自己吗?

是的,我唯独忘了自己是否愿意做这些事?我很确定我不愿意做,所以在行动上你也看见了,几乎啥都没准备。

那你现在搞清楚自己的需要了吗?或者此行的目的了吗?

活我自己,既然能够来到这里说明潜在的有机缘在此,那么也正是我可以的。而且在这份机缘里也一定会有我要成才的地方,就像每次做教练,我因为要付出,因为要在这个环境里提升自己,所以我很全然。

很好,你好像找到了力量的源泉。

感谢你的陪伴!是的,我来到这里是要提升自己的,同样也是来付出的。我是谁不重要,重要的是我是否足够全然的活在这里,把自己完全贡献出来,交出来。没有对错也没有好坏,只有是否足够在这里是否在这一天里完全和他们在一起。

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