我于2017.6.26-6.27参加了王坤老师的“有效演讲艺术”课程结束后从2017.6.30开始打卡，到今天为止已经30，这30天的训练让我有了很多感触和收获。养成了一个好习惯！

这30天我竟然感冒了三次。第一次是刚刚培训完去九江上牌着凉了！打点滴！从六月30号才开始朗读！刚开始每天起来第一件事就是想着先把这个任务完成了再去做其他的事！5天以后觉得好痛苦，每天都要读，去打球的时间都挤出来了！但是看到这么多人在群里打卡觉得还是要坚持到底！以前不想看的书，现在每天读个15分钟还是有点味道的。现在我平均一个月读2本小书，一些励志的！而且还准备了这一年啃那几本厚厚的书，累积的力量还是很强大的，你不知道你一年可以读多少书，但是你每天去读就可以读好多书！滴水穿石就在于每天都一点点的累积！

  这个夏天真的好热，又加上发高烧，我觉得好痛苦，但是在这么艰苦的条件下我都可以坚持每天读15分钟并且养成一个习惯！现在就是要继续坚持下去并突破瓶颈！真的很感谢王老师的陪伴，当我读到25天的时候都觉得读的没意思的时候，群里已经有人突破了第一阶段跨入第二阶段。再看看我自己还差5天，然后又充满信心的去朗读了！养成一个好习惯需要战胜自己的懒惰思想并且合理安排好自己的时间！好的就要坚持下去！活到老学到老！在现在的电子产品发达的时代，静心去读一些书对于我们修身养性还是很有帮助的，至少每天有半个小时是属于自己的时间，其他什么都不用管！放空自己！

  困难已经战胜，现在就是要合理分配时间，在坚持朗读的基础上，创造，创新，让每天的朗读都有趣，都是享受！用快乐面对每一天！