相信大家对智商都不陌生,同时想把事情做好还需要情商,但想要获取人生的财富更少不了财商,但今天要分享的不是智商、情商和财商而是它—逆商
就像阿甘一样,一样可以创造人生的精彩,他就是逆商思维的诠释
把人分为三种:放弃者、扎营者和攀登者
大家可以自我对照,究竟自己属于哪种类型!有时可能会有不同的转化,但是人生的主线依然清晰可辨
正如经常所听到的成功的道路不拥堵,就是始终在攀登的人是有限的,所以很多时候会逃避困难,在攀登过程转化为扎营者
另外就是还未有过的开始就已经结束了,所谓的自我放弃者,因为没有目标,于是得过且过
如何能够提高逆商呢
1.学会倾听
首先就是觉知的能力,认识到逆境的环境,才有可能应对逆境
2.探索自己的担当
过分的自责和推卸责任都不是最理想的选择,而是让自己责无旁贷的去解决问题,督促自己行动
3.分析证据
往往大家都会自我否定,自我设限,所以要在积极正能量的维度寻找方向,才能让自己拥有掌控力
4.行动
无论前3步的理解再到位,如果没有第4步的行动都是苍白无力,所以要做好计划,量化标准,展开行动
在做的过程中有2个方法可以排除干扰
1.分心法
就是当大家在觉知的状况下,可以通过拍桌、运动、转移注意力的方式强化我们避免干扰,从而提升逆商
2.重塑法
是指加强目标、问题渺小化及帮助他人!这些方法可以降低问题本身,更好的修正自身的态度和行动
真正的强者不是看顺境多好而是如何看待逆境的掌控,从而产生的行动所带来的影响!才能够带来内心的强大喜悦
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