拒绝负面话语

作者: 刘频女性成长教练 | 来源:发表于2020-11-01 23:22 被阅读0次

一直以来我都挺排斥负面的话语的。

从某个时候开始,我逐渐学着探索这背后的原因。

现在想想,我很庆幸自己一般不说负面的话。

对自己多说一些正面积极的话,就可以鼓励自己,让自己逐渐有自信,逐渐坚定,不会因为小小的失败就对生活失去信心,面对困难甚至可能越挫越勇。

对他人多说一些正面积极的话,可以将自己的正面情绪传递给他人,帮助他人度过一个一个难关。

那么,负面的话会对人有什么影响呢?

我今天想到了一个非常重要的点:经常被否定和批判的人倾向于认为自己不值得被爱。

我们总是需要有一定的价值感支撑自己的生活的,当我们价值感逐渐降低的时候,我们会怀疑自我,比如认为自己什么都做不好,认为自己本来就很差,认为自己不配获得这世界上的很多美好…

逐渐地,我们不再相信自己有爱他人的能力,也不再相信会有人愿意爱自己。

只是患得患失…得过且过…

从这一点来看,拒绝表达负面的东西确实是很有必要的。

我也相信,当我们换一种表达方式,多说正面肯定的话语,我们与他人都能从中获得滋养。

当我们的内心足够充盈时,我们便不再惧怕这世界上的许多苦难。

愿持一颗真挚的心,常用赞美的话语,祝福每一个人。

相关文章

  • 拒绝负面话语

    一直以来我都挺排斥负面的话语的。 从某个时候开始,我逐渐学着探索这背后的原因。 现在想想,我很庆幸自己一般不说负面...

  • 拒绝负面语言

    1.把“我好烦”变成“我需要冷静” 2.把“我好累”变成“我需要休息” 3.把“我没有能力”变成“我可能需要再努力...

  • 拒绝负面语言

    下午在公司学习时,朋友过来询问我的学习情况,然后对我说—— “你快点啊,要抓紧了。” 我内心有些急躁,直接回复她说...

  • 拒绝负面情绪

    最近有开始觉得有必要改变一下生活状态,尤其是心态方面的调整。 第一次意识到这个问题是在房东收房租的时候,房东说我和...

  • 拒绝负面消息

    当吐槽别人的不对时,请换位思考,你又是否能完全处理好每一件大小事情,照顾到每一个人的情绪,谨慎细心关注每一个细节?...

  • 拒绝负面情绪

    这是我在一个朋友那里看见的几个字。然后我开始学习这种想法。我总是在尽力的安慰自己,特别难过的时候哭一场,然后再一次...

  • 充满负面情绪的话语~

    有一种人每天在抱怨生活,仿佛在他的日常生活中,没有一件事是让他顺心的。每天充满了负面情绪,在和朋友们的谈话之中也是...

  • 突破防御性思维

    如果被人拒绝,就应该知道自己的负面情绪,并不是来源于被人拒绝这件事本身,而是自己解读被拒绝的方式让自己有了负面情绪...

  • 莫言《晚熟的人》

    我一直拒绝跟别人接触,拒绝跟同学聊天,我以为这样子就可以排除掉一些负面的消息,负面的情绪,对我来说负面的情绪,然后...

  • 感谢不完美的自己

    人都喜欢开心、喜悦等正面情绪,而拒绝难过、伤心、痛苦等负面情绪,拒绝负面情绪其实潜意识就是希望自己是完美的,...

网友评论

    本文标题:拒绝负面话语

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vrcpvktx.html