早起,听清理冥想。冥想导引中言说,可以试着像断开wife一样,断开内心与外界的连接。
忽儿想,或许我们平时过于关注外部世界,叩问自我心灵的时候反倒少了。
外界的喧嚣、风暴,世界的战火、纷争,我们当然可以关注,明顾炎武联曰:“风声雨声读书声,声声入耳;国事家事天下事,事事关心。”在信息相对闭塞时,主动关心时事讯息,确实是自我成长、眼界扩展的方式,也是求索与关怀生命大我的方法,而信息爆炸时代,相对断开信息,也许是另一条通达生命境界之路。
断开信息的轰炸,仰望星空,与古圣先贤连接,与天地大美的辽阔相拥,宁谧中,安然思考生命的大命题,寻求自我的真正安顿和生命的大自在。
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