2018.6.25-7.1周检视
1.学习:
本周学习方面读完了人生的意义这本书
听了樊登读书会关于为未知而学,为未知而教这本书
2.运动:
本周运动两次,第一次跑了十公里,第二次跑了13公里。跑13公里,是对自己的一大突破,尤其是跑到十公里之后,最后坚持跑的那三公里,真的是很困难,内心都有不断的放弃声音,但是坚持下来;给自己点赞
3.健康:
本周健康方面就是睡的有些晚,早晨起来之后会睡回笼觉,本周每天的早饭吃的也不是很丰盛,都是在吃一些面包;下周应该做一些改善,早饭上应该做一些改变,早睡上也要做一些更改
4.时间管理:
本周时间管理方面,运用了印象笔记中的清单,对一些事情有一定的管控,复看了很多次,那下一次需要把清单中每天都要做的事情列到of中;对没有完成的事情做一个反思
5.社交:
本周召开了ppt22期线上的毕业典礼,召开了181期的晨会,在周日的早晨参加了nu skin的一个讲座会
6.工作:
工作方面,现在的岗位还是不是太喜欢,上一周没有做什么实质性的工作,都是在应付各个部门,在交差,数据技术分析的那个岗位,虽然销售部门领导已经同我谈完了,但是我们部门一直还没有放我走的意思,肯定是找不着合适的人接替我的位置;工作上还是应该给自己定一个时间段去忙工作上的事务,其它的时间可用作自己去学习其他的东西
7.理财:
上周老舅说,现在股票低于3000点,是最适合入手的时候,但其实自己的关注度还不太够,下周准备把所有的资金汇总一下,让老舅推荐一只股票,先买上再学习,再买中不断的了解,也算是一种学习
8.目标:
一个月看完高等数学
90天考过驾校的一门考试
挑战半马
9.家庭:
本周在家庭陪伴方面还可以,但没有什么外出的活动项目,跟媳妇儿收拾了一次家
10.娱乐:
跟媳妇儿一起看了一集,奔跑吧兄弟
11.优势:
有一颗愿意成长的心吧
12.本周最大收获:
自己突破了13公里,以前都是跑十公里,本次突破了13公里,很开心,最后3公里的时候,在不断的质疑自己,但是坚持下来了,发现一个人可能坚持起来会很累,但是如果大家一起朝着一个目标去奋斗的话,可能会容易很多
13.下周要改进的地方:
目标的完成度方面需要改进,以及白天的工作效率和自己的工作状态
14.本周总结:
本周令我触动最大的一件事是周四晚上夜场的召开,木木给我上了很生动的一课,积极主动。最后还送给了我一句特别有能量的话。那也要谢谢左红姐,张芳以及木木,晚上我们还讨论了很多其他的话题,让自己能量满满,谢谢你们
在181开会的过程中,大家对规则提出了自己的想法,让自己感触是在制定规则的时候,还是要跟更多的人进行沟通,同时很多规则可能只有试用起来之后,大家才会有意见,才会有见解
昨天晚上跟媳妇儿讨论了很多,最近的一些问题也聊了很久,的确自己有很多方面做的不够好,尤其在以自我为中心,责任方面;谢谢,有这么一个这么爱我的女人吧,一直陪在我的身边,那青春伴着我成长,而我有时候总会让她去伤心,我对她应该负怎样的责任?我觉得需要我去好好的思考
上一周在情绪方面及action方面控制的不是很好,自己在工作中,感觉有些事可以拖延不去做,没到时间,而拖延会产生的焦虑,最后心情非常的低落,我认为自己还是没有找到一个正向的东西去做,所以导致自己现在处于这种状态中,最后就是自己的思维不够强大,不能控制自己的身体,这会让自己处在低能量区,首先要做的是改变一个习惯。从早起学习开始,已跟媳妇儿达成了一致,我准备好好努力一个月去复习完数学的内容,看看结果到底怎么样?想都是问题,做才是答案
岁月是把杀猪刀,同时也是一把雕刻刀,愿你在精雕细琢的过程中,慢慢展现你的光芒!
15.下周目标:
一个月内看完高等数学,每天学习五讲的内容
完成ppt演讲秀的内容
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