对得起自己就好

如果你对别人好，别人却否定你的付出。

如果你对别人好，别人反而认为你好欺负。

你会怎么做？

父母常宽慰我们的话是，日久见人心，时间久了他们会看到你的好的。

对得起自己就好

从一开始就看不到的人。之后真的能看到你的好么。

看不到的。或许刚开始他会觉得愧疚。但是时间久了，他习惯了你的付出，就会把一切都当作理所当然。并且心安理得享受。哪天你突然自我觉醒了，不再不求回报的付出。他还觉得你很过份，甚至是你很差劲。

对得起自己就好

我们为什么那么用力的对一个人好？

是因为我们把自己的一切都寄托在那个人身上。比如，安全感、幸福。我们不想自己直接去努力，而是想通过别人来获得。

世界上最危险的事就是把自己的一切交到别人手里。这是一场豪赌，输了就一无所有身败名裂。

我们总喜欢用无愧于心来自我麻痹。觉得自己对的起他的家人对的起他。因为自己付出了，所以自己应该要得到回报。也不管你付出的是不是别人需要，也不管别人要没要你付出。

一个人就埋头苦干。一旦没有收到的回报，没有达到预期的标准。我们就开始生气，愤怒，伤心，痛苦，指责，抱怨，憎恨。

对得起自己就好

就形成了这样一个恶性循环。

不管不顾的拼命付出→得不到与其相应的回报→各种负面情绪和影响→沉没成本继续付出。

我们要怎么走出这个怪圈。

1.接受现实

接受人家原本就不喜欢你。

接受喜欢你，无论你怎么付出还是不会喜欢你。

接受有些人的心就是铁打的

接受自己的无能为力

对得起自己就好

2.反思

自己是不是太高估自己，其实还没到雷锋的地步。无论多爱，还是想要回报的。

自己是不是太天真，妄想着改造别人。

3.爱自己是最重要的事情。

如果你自己都不爱自己还有谁会爱你。

有人曾说说过，一个人如果不爱自己那么他一定不会爱别人。

你的在爱别人，还是在用的付出绑架别人？

对得起自己就好