2020年12月16日
我在日记本里写到
从心理咨询室出来的那天我的心是释怀的 ，
好像一块巨大的石头从心里落了下来。
从来不想承认自己有问题， 所以一直都极力表现的很快乐， 可是也只有自己知道那无数个夜晚是怎么熬过来的， 我告诉自己性格问题不是病 。
医生好像在努力的安慰着我，开导着，附和着我，说我是没有问题，只是比其他人更多一些情绪，更容易有一些极端的想法，更容易患上“抑郁症”。
我那即好即坏的情绪突然就控制不住了。
我好像一个透明人一样，我所有的心理想法，小动作都被医生尽收眼底，我低下了头，第一次有了想在陌生人面前哭的冲动。
我说我该怎么办?
那天医生说了好多好多，我每天都在按照他说的话去看待自己，看待身边的人，可是为什么我还是好难过，我还是觉得生活没有任何乐趣。我还是过不好每一天。那些能劝说别人的大道理对自己好像毫无用处。好像只有当时觉得柳暗花明了，好像也就只有当时想明白了。
哎 大白天的 好难过啊...
没人比我更糟糕了吧
下辈子再也不要做人了
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