文/铁腿
今天早晨按计划起来跑步,起床后身体巨懒,无力,腰疼。
在操场山坐了有半个小时也没精神起来,索性回家睡觉了。
也奇怪了,这一天都迷迷糊糊的,没有力气,头疼。
到了晚上略好,可以去跑步了,尽量完成120分钟的跑步。
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