一封回信

作者：午后三点

咪咪你好!

看了你的留言，真的觉得如你所说，有一点小焦躁呢，（我是不是像江湖老中医看病一样，望闻问切，顺杆爬哦[偷笑]）。

你的文中说到你的焦躁来自于你对一年中的计划目标没有执行到位，如果是这样，我给你个建议你试一下：

1.从明天开始记录自己一天中每个时间段都干什么了，连续三天。

2.从第一步中总结出时间的运用情况，抛开必须花费的时间，比如接送孩子做饭清洁等，看看你一天中能利用的时间有多少。

3.假如你一天中可有效利用的时间有4个小时，就针对这4个小时制定学习、锻炼等你认为合适的目标计划；

4.每天一反思，每周一小结，每月一总结循序渐进；

5.对于达成的目标及时给予自己奖励啊（这点很重要）。

尽管有点小急躁，但是仍然很清楚解决问题要反观于己，这点很可贵，加上你已经在积极的调整，就更加不错了，相信吧，生活不总是春光明媚，也不总是阴雨连绵，你所经历的就是我所走过的，看淡一点，因为这是社会常态。

最后背诵一下普希金的《假如生活欺骗了你》，希望你能不计较当下的心情。一封回信

假如生活欺骗了你

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里暂且宽忍： 相信吧，

快乐的日子将会来临。

心儿永远向往着未来；

尽管活在阴沉的现在。

一切都是瞬息，

一切都将会过去；

而那过去了的，

将会成为亲切的怀恋。