时隔一个多月，周更我来了。喜提和小九同桌一个月，开心。
今天在午饭后，在B站刷到毛不易的视频，硬是站着半小时看完了。不仅被毛不易的音乐打动，更被Up主的文案打动，当然如果没有毛不易这个怪才（说他怪，还是因为他年纪轻轻的，他的歌词像是历经沧桑后的人生总结），这个文案和视频就更不会有。在看这个视频的时候，有很多的思绪，想着要写下来，但是一个午觉后，竟也忘得差不多了。试着写写吧，没准就写完1000字了呢？周更到第18期了，我还是没办法做到下笔如有神，我的周更节奏总是被打乱，规律其实是最好的方式。所以这一期怎么样也不能像前几期那样任性而为了。18.0没有什么追求，守住一周一更的底线就行了。
说周更，17.0结业典礼应该是最简约的仪式了，少了宣传，这一期没有新人，我和荃姐很默契地选择在最后把周更的报名规则介绍删去，整个仪式下来不到1个小时。荃姐说这次结业典礼不像以往那么紧张了，我和荃姐说我很早就不紧张了。荃姐说终于成长了，我认为主要还是熟能生巧。这次没有花时间去做视频，短短3个月，转眼就过，专注在自己的事情上对周遭就少了发现。大多数更友在这里不求写出爆文，更多是为了自己，我想这是周更人在这里写的意义。这个群能走到什么时候已经不重要了，践行自己的承诺：有人需要它就在。加上还有荃姐那句：周更在我就在。我也踏实多了。感念于荃姐在我们都很忙的时候，默默为周更做了很多，特地在周更典礼上颁了最强守护人的证书。一张证书上留下的文字和日期，见证了这段时间荃姐的付出。没有这样的记录，总觉得会是一件遗憾的事。
说自己，最近的变化可能是变得更容易放过自己，不然不会放任自己的体重飙升到历史极值。朋友说看不太出来，但是下一句是：那确实该减减了。我这三十几岁的人生就没有过减肥成功过的案例。秉着对自己的了解，所以我也不会强求自己一定要减多少斤，但是每顿少几口，多走走步还是可以的。以前我不认为自己是爱钻牛角尖的人，但是对比现在对一些非原则性的矛盾或者冲突的时候，我会先举白旗，算了算了，照你的来。我不希望自己还是以前的易感体质（即：易怒、易不耐烦）。太容易被情绪牵着走，一点都不成熟。当然，这样也会被其他人误以为怂，怂就怂吧。我自己能安心自在比什么都来得重要。2023年仅剩70天了，年初写下的计划已经不忍回看，我再次选择放过了自己。
前几天我在朋友圈说我在下班路上碰到老朋友，但是不想寒暄而放弃“相认”。吐槽自己这样下去要没朋友。第二天一个老同学私信我说梦到我，然后我就火速约了晚上到她家吃饭。时隔几年不见的我们，坐下来聊天的时候还是那样亲切。最后离开的时候是她和她老公一起开车送我到家，让我很是感动，人与人之间的情谊浓淡和时间的长短其实关系不大。过去这3年错过了很多相聚的时间，是该一一找回来。
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