带孩子出去玩或者参加聚会前家长应该怎么做?
一、出门前约法三章:
1、 做法:提前和孩子沟通好回家的时间,行为,态度要求。2、目的:在孩子心理准备好“锚定效应”的种子。
二、临走时提前打预防针。
1、 做法:快到回家的时间了,问孩子“是现在回家,还是再等5分钟?是牵爸爸的手还是妈妈的?
2、 目的:”给孩子选择,让孩子觉得自己有“自主感和尊重感”。会缓冲孩子不舍得走的感觉。
三、引导孩子自己说出承诺
1、 用问题引导孩子自己说出,时间到要回家的行为承诺。并二次确认。鼓励肯定孩子会说话算数。
2、 目的:强化孩子回家的行为意识,说话算数会增强孩子自尊心。
四、孩子现场哭闹
1、 理解孩子想多玩会的心理是正常的,接纳孩子情绪,家长要表达出理解孩子的想法,给孩子被理解尊重的感受。但是要界定行为,明确表示哭闹行为是不对的,并明确后果,不回家不遵守诺言回家就没有饭吃了,会饿肚子。如果还哭闹可以让孩子哭一会,冷静后再沟通,如果一直哭就直接抱回家,但不要打孩子,在家里和孩子沟通,说清楚为什么要强制,也要让孩子承担饿肚子的后果。切记家长要有原则,说到的一定要做到,不能因为哭泣心软,那样会导致孩子误认为“自己的哭泣可以改变原则。”
2、 目的:让孩子内心感到自己的情绪是被理解和接纳的,行为是不被接纳和要承担责后果的,建立明确规则和后果意识。最后让孩子承担直接后果,建立直接因果关系,让孩子成长。
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