高效学习的五大秘诀

高效学习的五大秘诀

你怎样对待你的时间， 时间就会给你同比例的回馈， 在之前的分享当中， 已经探讨了为什么不能高效学习的五大原因，以及高效学习的五大秘诀。

秘诀一就是要奋斗， 先想清楚自己的目标，秘诀二， 为自己的目标设置节奏，秘诀三， 精学体系的构建， 即10000小时定律的学习， 秘诀四就是泛学体系的构建， 为未来走的长， 走的远打下基础。秘诀五， 预习法， 学会提问。

现在我们来接着来讨论另外的五大秘诀：

高效学习的第六个秘诀就是实时学习， 学会记录， 就像听喜马拉雅的课程一样， 有些课程就非常适合刷牙洗脸时听， 有些适合在上班路上听， 有些适合在睡前听， 但有一些课程必须是边听边记笔记， 而且是使用笔记法有效率的去听， 你需要对你所学的知识， 以及主讲人有一个基本的判断， 去判断是否需要预习， 是否需要记笔记。记笔记， 一定是一个基于逻辑性的训练， 你可以使用思维导图， 或者可以用你自己喜欢的一种固定的笔记格式。

高效学习的第七个秘诀就是复习法。

复习法不是简单看一遍你记录的学习笔记就可以了， 而是每天对自己的专项能力进行再次训练的过程。

复习法要做到与不断重复的实践相结合， 在学习的过程中， 复习法同样很重要， 在学到新的知识点后， 我们往往需要通过大量测试， 促使我们的大脑尽快接收到这项新的知识点， 而且能够灵活的运用这项新的知识点， 在遇到其他类似的问题时， 我们会及时调用我们的大脑， 迅速做出反应。唯有不断的实践，不停的复习， 我们原本已经掌握的知识技能才能一直停留在我们的脑子里。

高效学习的第八个秘诀是早起。

早起法是精学体系的前提，这是一项非常重要的法则， 也是高效学习的有效保证，让你最快速度看到自己的进步与改变。

有人说， 当你知道一件事是对你有好处的时候， 你就会坚持去做， 早起就是这样， 早起的世界是一个可以高度集中精神注意力的世界， 在这个环境当中最容易达到忘我， 或者进入忘我的状态。

坚持一段时间早起后， 你会发现自己的心态开始变化， 逐渐抛弃了过去的偏见以及不满， 慢慢开始以包容的心态接受一切， 而且你将会更加自信， 对时间开始有掌控力， 我常说， 千万不能被时间所掌握， 而是你要掌控自己的时间， 你是时间的主人。

高效学习的第九个秘诀， 提升自己的阶段， 切记屏蔽负面信息。

我不知道大家身边有没有那些负面情绪非常多的人， 他们每天怨天尤人， 经常抱怨社会的不公， 人生的不公与艰难。有一句老话， 物以类聚， 人与群分， 当你想要改变， 开始进入一种高效学习状态时， 就要思考一件事， 你身边是不是有太多的负能量， 他们安于现状， 无法理解你的拼搏与努力， 无法理解你的积极向上， 甚至对你的行为表示不解， 他们常常质疑你的努力付出， 对你的积极向上， 不是言语上的打击， 就是行为上的胁迫， 你现在所做的一切都是错误的， 都是不必要的。

人与人之间有一个重要的差别在于主动性。 拥有智慧的人为会自己营造积极向上的氛围， 构建正能量的朋友圈，但有些人终年被那些负面的信息苦苦折磨， 经常感到难过，为什么没有人理解我， 于是即使是异类， 最终被大家同化， 慢慢变成一类人，环境可以塑造（suzao)人， 慢慢的改变人， 如果你长期在负面的环境中， 慢慢的同化， 最可怕的是， 连你自己都没有意识到你在慢慢的被改变和同化。

你一定要想办法去寻找那些与你相同的异类才可以， 一起爱学习， 勤奋， 追逐梦想， 如果你有这样的同步的朋友，恭喜你， 你离梦想接近了许多，一个人走的快， 一群人走的远， 追寻梦想的道路也是如此。

高效学习的第十个秘诀，自我激励法与分享法。

掌握自我激励我， 你需要知道习惯的养成至少需要21天作为一周期的概念， 如果一项习惯坚持了21天， 一定要有一个仪式去庆祝， 当然养成一个习惯， 不仅仅是21天， 一年当中大约有18个周期的21天， 可以给自己准备18份礼物。而分享， 其实也是变相的监督， 当你在同类的部落不断地分享给他人时， 舆论就会对你形成一个无形的监督， 因为此刻你已经是一个榜样， 是其他人学习以及模仿的对象， 这会让你在坚持一项习惯养成的过程中不断的完善自我， 这就是分享的力量。

以上就是要跟大家分享的， 高效学习的另外五个秘诀，秘诀六就是实时学习， 学会记录。 秘诀七 ， 复习法， 秘诀八，早起， 秘诀九，屏蔽负面信息，  秘诀十 ， 自我激励法与分享法。