2020.5.27
李娜：我是一个付出、坚持、智慧、勇敢的人
导师：胡中海
记忆是人脑对经历过的事物的放映。
按意识参与。记忆可分为外显记忆，内显记忆：
外显记忆----信息提取有意识；
内隐记忆----无意识提取。
按内容性质，信息加工。记忆可分为：陈述性记忆，程序性记忆
陈述性记忆----有意识（演讲）
程序性记忆----无意识（骑自行车）
按时间长短。记忆可分为：瞬时记忆，短时记忆，长时记忆
又名：感觉，工作，长时记忆
提高记忆效果，促进记忆保持：
(口诀：副经理主管多组)
1,及时复习
2.精细加工
3.理解材料
4.主动记忆
5.多种信息编码方式：眼耳手口鼻
6.组块化学习策略，组织学习材料
过度学习：学习达到刚好成诵时的附加学习。
例子：一篇文章读10遍能背诵，再背诵5遍记忆效果最好，可转长时记忆。
也就是总共15遍。
保持：识记过的材料在头脑中巩固的程度。
舌尖现象：话到嘴边却说不出来。
判断题：
学习策略是一种学习方法。（错）
学习策略是指在学习中，为达到有效学习的目的而采用 的规则，方法，技巧以及调控方法的总和。
德国的艾宾浩斯，最先对人的记忆进行系统研究
方法：节省法
材料：无意义音节
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