过富足的生活

《富足：过丰盈而美好的生活》的作者杰森.沃克霍布认为：“美好的生活已经不再是物质需求得到，满足，而是一种致力于身体健康和心理健康的生活方式。与此同时，还要有感知快乐与幸福的能力。”

随着物质水平的提高，我们心目中的富足不仅仅是财富的积累，更重要的是身体健康、内心丰富而充盈，能够感知世界的美好。

我们要如何实现富足呢？

首先，拥有健康的身体，才能创造更多的财富，体验人生的精彩。甘地曾经说过“健康才是真正的财富，而不是金银。”健康是一种身体、头脑与精神完全和谐的状态。想要拥有身体、头脑、精神健康的状态，就要从健康的饮食，不懈的运动开始。

跑步、游泳、瑜伽，都是很好的健身方式。不仅能够保持苗条的身材，而且能够让我们拥有健康的体魄。

第二，多攒钱。经济是一切上层建筑的基础，对一个国家如此，对于个人来说更是如此。邓小平说，不管黑猫白猫，抓住老鼠就是好猫。其实，不管在农村还是城市，能攒到钱就是好工作。

30岁之前，我除了梦想一无所有。因为贫穷，我放弃了到手的录取通知书，因为贫穷，不敢点喜欢吃的菜，因为贫穷，不敢买喜欢的衣服，甚至因为贫穷，不敢与优秀的人有更多接触。贫穷让我畏缩怯弱，贫穷让我失去梦想，贫穷限制了我的眼界和选择。我恨贫穷！！！

这个窘境直到我毕业之后参加工作才稍微好转，可是错误的买房决策又让我负债累累，近九年的时间才让我彻底醒悟，放弃幻想，努力学习，把财务分开后，我开始攒钱。短短两年的时间便拥有余额20万。钱是底气，钱是人胆，我终于不用胆战心惊地生活了。有钱真好！有钱的快乐真是美妙极了！我可以给父母零花钱，可以陪孩子去他们喜欢的地方。希望未来我可以攒更多的钱，我的梦想是资助两个品学兼优的孩子上大学，圆我当年未能实现的梦想。

第三，富有激情地工作。

工作是我们奉献社会，供养自己的途径。好的工作，让我们斗志昂扬，心情愉悦，财富倍增。

在工作中，我们所做的一切不仅是为了创造财富和维持日常生计，更是为了让自己获得幸福，感到满足。

当沉浸在这样的工作中，我们会进入心流状态。我们完全沉浸其中，感觉不到时间的流逝。当你找到自己的心流时，你其实并不是在工作，也不是强迫自己工作，而是彻底沉迷于创作与专注之中。在心流的状态下，我们是忘我的，可忘记时间，沉浸在自我的状态，心情愉悦，不感困乏。

很多成功人士都很喜欢并享受工作带来的富足感。工作使我们生活有意义，日子很充实，心灵很丰富，并且能够为我们带来收入及物质的补给，最终收获财富和名誉。

最后，我们要学会爱、快乐、感恩拥有的一切 。生活应该充满乐趣。 快乐比金钱更难得。比如，老友重逢的喜悦，和爱人携手散步的甜蜜，与家人团聚的喜悦，与孩子玩耍的开心......这一切都需要一颗感恩的心、一双发现美的眼睛、一双创造美好生活的双手。

在爱的同时，享受别人给予的爱护。在感受快乐的同时，传递快乐。感恩所拥有的一切，做一个富足的人！