今天自己的步数超过了1万步，可以捐步了，我就捐了，我突然意识到自己以前的一个模式。
我之前到了1万步的时候，我会等，等到7点多或者6点以后，这个点以后我是不会在出门了，然后再去捐，觉得这样一是自己的步数会多，二是捐出的金额会大一点。
但是往往这样后，我有好几次都忘记捐了，有一两次我发现其实也没有金额很大。这个行为模式的背后，我的第一个觉察是，我有点贪心想要的更多，或者说，是总想着全部都占着，要捐步就是自己的全部步数，要不会觉得亏。
这个行为背后的模式，我会在观察观察，现在我也已经打破了这种迷思，今天就是发现自己已经超过了1万步就顺手捐出，感觉很轻松不用惦记了。
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