自律

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我们以前常常称赞别人优秀的品德，称之为：严以律己，宽以待人。这“严以律己”就是“自律”，即自己主动自觉严格要求自己，而不是被动地让别人管束自己。

01 自律，是一种良好习惯和优秀品质

比如我们过红绿灯，不管前面有没有车辆行人，坚持按照信号灯的指示行走，就是自律。而不是看到周围没人，心存侥幸，红灯也闯。

我们看书学习，利用业余时间不断给自己充电，也是自律。努力学习是为了自我进步自我成长，需要别人催促的学习是痛苦的，不如培养主动的学习习惯，在自律的学习氛围中找到快乐。

那些成功人士，无一不是自律强者。他们有坚强的意志与毅力，能克服各种困难，抵制各种诱惑，不达目的誓不罢休的严以律己的精神。

自律不是做给别人看的，是自发自觉去执行自我行为规范，体现的是积极正确的自我主观能动性。优秀自律的人生更精彩。

篮球之神迈克尔·乔丹，自身身体条件并没有打篮球的天赋，在家庭条件也并不好的情况下，凭着一腔热爱，只要能打球，什么困难和障碍都能克服。给其他球员当陪练当替补、看管衣物。

他无时无刻不在练球。早上练、中午练、下午练，夜里还练。任何能让他的球技进步的方法他都勇于去刻苦训练。乔丹的这种坚韧不拔的自律精神最终成就了他的“篮球之神”的伟大成功。

02 自律，是一种延迟满足

贫穷往往会限制想象。真正的富豪并不是暴发户，不看面对奢侈品的挥霍程度，而看充分掌控金钱的能力。

《富爸爸穷爸爸》里指出，真正富有的人总是最后才买奢侈品，那是对自律和积累真正资产后的奖励。

这些富人能够长期富裕，是因为他们先建立资产，然后用资产产生收益，最后才去购买奢侈品。在这资产创收的过程中，要克服许多物欲的诱惑，就必须有严格的自律去约束克制。

而那些穷人和中产阶级则是用自己的血汗钱和将要留给孩子们的遗产去购买奢侈品，看起来很富有，其实已经陷入了老鼠赛跑的陷阱。

延迟满足，将带来更长久更踏实的满足感，只有强大自律的品格才能达到真正的物质和精神富有。

03 越自律，越自由

每个人都有不同的人生，随心所欲、天马行空的人生又有多少人能达到？很多人其实过的是看似自由、却没有目标的蒲公英人生，走到哪儿飘到哪儿。

人生在世几十年，最多不过百年，总要思考一下：想成为什么样的人？过什么样的生活？人生规划的各种可能，都需要自律去维护：为达到一个奋斗目标，用较高的行为准则约束自己。

慢慢地，你会发现，随着自律的不断深入和长期坚持，目标一点一点在靠近。你的人生因为自律不会偏航，最终到达成功的彼岸。

白岩松说：越自律，越自由。要保持健美的身体，必须杜绝灯红酒绿山珍海味的诱惑，放弃很多闲暇慵懒，坚持枯燥乏味的跑步，坚持强耗能的打球锻炼。

真正的自由，并不是随心所欲，想怎么样就怎么样，而是真正成为自己人生的主宰。不随波逐流，不身不由己，自己的人生自己做主。

因为自律，让自己多了一份对自我人生的话语权。因为自律，会给自己带来更多生存方式的选择权。

自律的人生，没有设限。王阳明曾说：唯克己，方能成己。自律就是自强，就是自我成就。所以，越自律，越自由。

你我皆凡人，但自律与否却让人们拉开了距离。生活的长鞭会对我们怒目相向，是做甩一鞭才前行的老黄牛，还是策马奔腾的千里马？

面对生活里的各种诱惑，你有哪些自律的妙招？