我们都活得很虚实

五月，时光流逝，转眼即是半年之久，虚虚实实，实实虚虚，付出了什么，又收获了什么呢。

我把五月主题定为审视，审视自己的所有，过去，现在和未来；生活，学习和工作；内心，身体和灵魂；审视一切与我有关的存在，试问自己，对拥有一切是什么样的心态 ，于现在的自己，又是怎样的存在？

清晨，看到打卡中老公写的，忙只是借口而无质量，因为静不下心来。脑中并闪烁过，其实，我们都活得很虚，活得很假象，外表光鲜艳丽，事实上内心是空虚的，浮燥的。而借用虚实一词，是因为我们一直在虚虚实实中徘徊，纠结以及战斗，我们渴望真实却又被虚幻影响。

我们都需要不定时的审视自己，从不同的角度以及高度来省察自己的所有，问问自己的身，听听自己的心，这一切都是自己想要的吗？不论好与坏，不论想与不想，此刻我们需要真实，需要接纳，需要客观，需要勇敢，需要直视，只有如此，我们才可以更好的前行，成长，以及成为想要的自己。

忙的没时间，只是借口，真正的只有自己想与不想。当你想去做一件事的时候，绝对不会没有时间这一说，所有的都在一念之间，所有的心都会告诉你。

每天我们都面对无数的选择，穿什么衣服，吃什么早餐，看书还是看电影，逛街还是运动，思考还是发呆等等，要做的事情数不胜数，一天下来，总觉得好忙好累，都不能让人好好休息会。可深度挖掘一下，真实的样子的确如此么，还是这只是表面的虚幻。一天二十四小时，你会如何分配，工作，学习，娱乐和休息各占多少，这其中又有多少是你真正想和喜欢以及你认为必要和重要的。

因此，忙只是借口，因为没有忙到点子上，没有忙出效率，没有忙出想要的结果，其原因，还是对人生，对生活，对自己认识的虚实。搞不懂自己处在这个喧嚣世界的位置，弄不清自己在这一地鸡毛生活里的生存，更确定不了对自己内心的认识与了解以及真正想要的现在和未来。所以，需要审视，在这虚实的存在中，审视自己的位置，审视自己的内心，审视自己的所有。

之所以将主题定为审视，是因自己而起，一直来自我感觉良好，觉得自己在很努力，很上进。但突然间，我会觉得似乎这些努力并没有如同想象中一样让我收获想要的结果，（事实上就是一种无效努力）所以，我迷茫了，反思了，这些都是我想要的么，这么做是对的吗？是方式不对，思维不对，还是行为不对，肯定有不对的地方，只是不被我觉知，模糊中，总有一个不清不楚的声音在那停留，不要着急，慢慢来，一步接着一步，是该反思和审视了。

追其原由：其一，没能正确的认识自己，确定内心想要。其二，没有明确的目标，前行中带有迷茫。其三，耐力不够，时常三分热度。其四，方法不对，说的太多，做的太少。根据最近表现和感觉所总结：虚的太多实的太少，因为虚，不断的阅读，但缺乏思考；因为虚，不断的诉说，但缺乏行动；因为虚，表面努力，但缺乏效果。

在经过短暂的审视中，抓到三个关键词，仪式感、界限感、强大而有力量。

仪式感：

于自己，需要建立生活仪式感，借着仪式感来养成好的习惯，维持自己的身心健康。如一定吃早餐，每天钙片的补充，夜晚的红酒以及每周定期的运动和面膜等。除此外，还可以让仪式感给自己带来享受与美好，对自己微笑，在内心认可和接纳自己，爱和拥抱自己。

同样，婚姻中一样如此，坚持每天打卡问好，把此定义为仪式感，这是爱的一种方式，提醒着自己以及作为妻子的存在与爱的付出，也是对自己，对爱人，对婚姻的一种重视。但我也会反思，这样做是否有意义，是否太过虚实，没有人会告诉我对与错，我也只是想就去做了。

仪式感是一件很重要的事情，而我并没有把它发挥到最大价值，能做到的基本上都是自己暂时想到的，于己，于婚姻，于孩子都非常受用。或许，或许，会有更好的方法来呈现它，实现它，运用它。

界限感：

于他人，需要建立界限感，喧嚣的世界，我们需要学会孤独，享受孤独。明确自己的界限，不被他人打扰，也不轻易去打扰他人。独处是一种很美的存在，感受着自己的一呼一吸，与自己和谐相处，拒绝无效的社交，拒绝浮世的喧闹，守住自己的心，在界限内努力于自己最重要的事情，静待花开。

很多时候，我们连最基本的自己都认识不好，照顾不好，又哪来的心思去揣磨他人的生活以及想法或行为呢，包括最亲的老公，孩子，家人以及其他外的一切存在。所以，明确和确立自己的界限感很重要，界限感内我们可肆意妄为，只因那是自己所想和所需的；界限感外我们可以任风吹过，因为它不会掀起一番波浪，即便是会，也将毫无意义，心不动，风亦不会动，幡更不会动。

强大而有力量：

作为现代女性，更多的人都越来越“强大”，由内而外的温柔，从经济到人格的独立，都在追求着一种想要的自己，让自己从虚到实强大而独立。

喜欢强大而有力量，追求自己身以及内心越来越强大。虽强大却不强势，同时它是带有力量的，是能屈能伸的，强大的背后都是柔软的。是可以做到，我可低眉，亦能昂首；晨曦中有勇敢，夜色中有温柔；像女王一样强大，像少女一样柔软，强大而又有柔软的力量。

人生是一场修行，而内心的修炼是相知相伴的，试着多多内求，借由外在的事练心，让内心更强大而散发出来外在的柔软可是美好。如同内心是真实的，而外在却是虚幻的，愿我们都能借由虚幻而认识以及找到真实的自己。

虚虚实实，实实虚虚，希望我们都能正确的认识自己，找到自己真正想要的，不论是肉体，灵魂，还是金钱。尽量不让自己因迷茫而空虚，因缺乏而不真实，因金钱而堕落，因他人而没有了自己，因什么而没有了什么。

愿我们出走半生，归来是那个真正想要的自己，不再虚幻，而是活得更真实，强大而有力量。