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我们都活得很虚实

我们都活得很虚实

作者: 娇之语 | 来源:发表于2018-06-01 08:51 被阅读29次

    五月,时光流逝,转眼即是半年之久,虚虚实实,实实虚虚,付出了什么,又收获了什么呢。

    我把五月主题定为审视,审视自己的所有,过去,现在和未来;生活,学习和工作;内心,身体和灵魂;审视一切与我有关的存在,试问自己,对拥有一切是什么样的心态 ,于现在的自己,又是怎样的存在?

    清晨,看到打卡中老公写的,忙只是借口而无质量,因为静不下心来。脑中并闪烁过,其实,我们都活得很虚,活得很假象,外表光鲜艳丽,事实上内心是空虚的,浮燥的。而借用虚实一词,是因为我们一直在虚虚实实中徘徊,纠结以及战斗,我们渴望真实却又被虚幻影响。

    我们都需要不定时的审视自己,从不同的角度以及高度来省察自己的所有,问问自己的身,听听自己的心,这一切都是自己想要的吗?不论好与坏,不论想与不想,此刻我们需要真实,需要接纳,需要客观,需要勇敢,需要直视,只有如此,我们才可以更好的前行,成长,以及成为想要的自己。

    忙的没时间,只是借口,真正的只有自己想与不想。当你想去做一件事的时候,绝对不会没有时间这一说,所有的都在一念之间,所有的心都会告诉你。

    每天我们都面对无数的选择,穿什么衣服,吃什么早餐,看书还是看电影,逛街还是运动,思考还是发呆等等,要做的事情数不胜数,一天下来,总觉得好忙好累,都不能让人好好休息会。可深度挖掘一下,真实的样子的确如此么,还是这只是表面的虚幻。一天二十四小时,你会如何分配,工作,学习,娱乐和休息各占多少,这其中又有多少是你真正想和喜欢以及你认为必要和重要的。

    因此,忙只是借口,因为没有忙到点子上,没有忙出效率,没有忙出想要的结果,其原因,还是对人生,对生活,对自己认识的虚实。搞不懂自己处在这个喧嚣世界的位置,弄不清自己在这一地鸡毛生活里的生存,更确定不了对自己内心的认识与了解以及真正想要的现在和未来。所以,需要审视,在这虚实的存在中,审视自己的位置,审视自己的内心,审视自己的所有。

    之所以将主题定为审视,是因自己而起,一直来自我感觉良好,觉得自己在很努力,很上进。但突然间,我会觉得似乎这些努力并没有如同想象中一样让我收获想要的结果,(事实上就是一种无效努力)所以,我迷茫了,反思了,这些都是我想要的么,这么做是对的吗?是方式不对,思维不对,还是行为不对,肯定有不对的地方,只是不被我觉知,模糊中,总有一个不清不楚的声音在那停留,不要着急,慢慢来,一步接着一步,是该反思和审视了。

    追其原由:其一,没能正确的认识自己,确定内心想要。其二,没有明确的目标,前行中带有迷茫。其三,耐力不够,时常三分热度。其四,方法不对,说的太多,做的太少。根据最近表现和感觉所总结:虚的太多实的太少,因为虚,不断的阅读,但缺乏思考;因为虚,不断的诉说,但缺乏行动;因为虚,表面努力,但缺乏效果。

    在经过短暂的审视中,抓到三个关键词,仪式感、界限感、强大而有力量。

    仪式感:

    于自己,需要建立生活仪式感,借着仪式感来养成好的习惯,维持自己的身心健康。如一定吃早餐,每天钙片的补充,夜晚的红酒以及每周定期的运动和面膜等。除此外,还可以让仪式感给自己带来享受与美好,对自己微笑,在内心认可和接纳自己,爱和拥抱自己。

    同样,婚姻中一样如此,坚持每天打卡问好,把此定义为仪式感,这是爱的一种方式,提醒着自己以及作为妻子的存在与爱的付出,也是对自己,对爱人,对婚姻的一种重视。但我也会反思,这样做是否有意义,是否太过虚实,没有人会告诉我对与错,我也只是想就去做了。

    仪式感是一件很重要的事情,而我并没有把它发挥到最大价值,能做到的基本上都是自己暂时想到的,于己,于婚姻,于孩子都非常受用。或许,或许,会有更好的方法来呈现它,实现它,运用它。

    界限感:

    于他人,需要建立界限感,喧嚣的世界,我们需要学会孤独,享受孤独。明确自己的界限,不被他人打扰,也不轻易去打扰他人。独处是一种很美的存在,感受着自己的一呼一吸,与自己和谐相处,拒绝无效的社交,拒绝浮世的喧闹,守住自己的心,在界限内努力于自己最重要的事情,静待花开。

    很多时候,我们连最基本的自己都认识不好,照顾不好,又哪来的心思去揣磨他人的生活以及想法或行为呢,包括最亲的老公,孩子,家人以及其他外的一切存在。所以,明确和确立自己的界限感很重要,界限感内我们可肆意妄为,只因那是自己所想和所需的;界限感外我们可以任风吹过,因为它不会掀起一番波浪,即便是会,也将毫无意义,心不动,风亦不会动,幡更不会动。

    强大而有力量:

    作为现代女性,更多的人都越来越“强大”,由内而外的温柔,从经济到人格的独立,都在追求着一种想要的自己,让自己从虚到实强大而独立。

    喜欢强大而有力量,追求自己身以及内心越来越强大。虽强大却不强势,同时它是带有力量的,是能屈能伸的,强大的背后都是柔软的。是可以做到,我可低眉,亦能昂首;晨曦中有勇敢,夜色中有温柔;像女王一样强大,像少女一样柔软,强大而又有柔软的力量。

    人生是一场修行,而内心的修炼是相知相伴的,试着多多内求,借由外在的事练心,让内心更强大而散发出来外在的柔软可是美好。如同内心是真实的,而外在却是虚幻的,愿我们都能借由虚幻而认识以及找到真实的自己。

    虚虚实实,实实虚虚,希望我们都能正确的认识自己,找到自己真正想要的,不论是肉体,灵魂,还是金钱。尽量不让自己因迷茫而空虚,因缺乏而不真实,因金钱而堕落,因他人而没有了自己,因什么而没有了什么。

    愿我们出走半生,归来是那个真正想要的自己,不再虚幻,而是活得更真实,强大而有力量。

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