刚做了醋腌卷心菜,明天可以吃,据医学博士介绍这道菜可以提高免疫力喔。
当然,人体这个系统是综合的,吃,运动,休息,心情都很重要。但古语云,病从口入,所以,在吃上,我们要尽量健康些,多吃大蒜,绿茶,菌菇,秋葵,卷心菜…饮适量咖啡吖,哈哈,希望我能成为一名养生达人,把家人及自己都调养好,这样才能元气满满去干活呀。
刚做了醋腌卷心菜,明天可以吃,据医学博士介绍这道菜可以提高免疫力喔。
当然,人体这个系统是综合的,吃,运动,休息,心情都很重要。但古语云,病从口入,所以,在吃上,我们要尽量健康些,多吃大蒜,绿茶,菌菇,秋葵,卷心菜…饮适量咖啡吖,哈哈,希望我能成为一名养生达人,把家人及自己都调养好,这样才能元气满满去干活呀。
本文标题:12.29养生
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