慢和静

中原焦点团队网络初中33期坚持分享第811天  2024.01.27  周六  晴

      有人说：“千难万难，中年最难。”

      40岁以后，一边是家庭和事业的双重担子，一边是逐渐衰退的身体和精力。

      我们再也不能像年轻时那样活力满满，无所顾忌地往前冲。

      人生下半场，要守好自己的能量。不必火急火燎，慌慌张张，把脚步放慢一点，把心态放平一点。

    给自己充好电、蓄好能，方能以饱满的状态迎接一切挑战。

      以慢蓄能。

      约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

    用力过猛，是对自我的极大消耗。      做人，须有“以慢为乐”的智慧。        在纷繁的日子里，别忘了给生活留个缺口。

    你可以挤出一点时间给自己，去赏一朵花、听一场雨、读几本书；或是留出一点空闲给他人，陪父母聊聊天，拜访一下许久未见的老友。

    放慢脚步，不疾不徐，当你停下来，身心都会得到彻底的治愈。

      以静充能。

      古语有言：“心乱则万事难，心静则万法生。”

    世界纷纷扰扰，泥沙俱下。你想要的太多，“这山看着那山高”，焦虑就会找上门来。

      人活一世，最重要的是守好自己的心。

    不因他人所得而浮躁，不为自己所失而纠结，淡看得失，笑对荣辱。

      永远保持清醒，坚定不移地做自己喜欢的事。

    如此，你便能在心中开辟出一方精神的净土，获得真正的平和。

      周国平曾说：“人生的使命就是把生命照看好，把灵魂安顿好。”

    前半生，我们步履匆匆，过得兵荒马乱。后半生，是时候让自己慢下来了。